30分程の痛気持ちいい施術でした。
短時間で顔つきがこんなに変わると思っていなかったので驚きました。
たるんでいた顔が上に持ち上がり、バランスよく目も大きくなり表情が明るくなった気がします。
今後もゆっくり効果が出てくるとのことなので、楽しみです。

“整顔”と聞いて、最初はエステ的な施術を想像していたのですが
受けてみて、顔の骨格や筋肉を“あるべき場所”に整えていく術だと実感しました。
施術直後もそうですが、翌朝以降も顔立ちがシャープになったせいか、目が開いてみえたこと、首回りがすっきりしたこと、また、肩や鎖骨のあたりから丁寧にケアしていただいたおかげか上半身がすっきりした感がありました。また、血行がよいせいか、ファンデののりも非常によく肌がワントーン明るくなった気がします。
仕事中はPCの前に長時間座ることが多く子育てもあり、なかなかセルフケアができないので…。
効果を持続できるよう、自分でも健康体を心がけつつまた施術をお願いしたいです。

以前からボディの方では何度かお世話になっていて、今回初めて小顔矯正のコースを受けさせて頂きました。
一回しかやっていないのに、気になっていたほうれい線や顔のむくみがとれてかなりスッキリしました。首や肩、頭も刺激されてリラクゼーション効果も同時に実感できました。
普段子育てと仕事に追われてなかなか自分の時間が取れないのですが、1回でここまでの変化を感じれるのはかなり嬉しかったです！翌日化粧のノリが良かったです。ありがとうございました！

慢性的な首肩のコリが、心地よい力加減とツボにぴったりとはまる指の圧でとっても楽になりました！
自分でもできるポイントも教えて頂きながらリラックスして施術を受けることができました。
整顔コース施術後は顔の左右差も整い、顎のラインもすっきりしていてリフトアップ効果も高く施術の即効性に驚きと感動しました！明日の朝の変化も楽しみです。

美容に熱心な方ではないので、顔を手入れしてもらう、という発想が、実はありませんでした。
施術後、まずは身体全体が軽いことに驚きました。噛みしめる癖があると歯科で指摘されていたのですが、自分では想像もしないうちに凝っていたのかもしれません。
施術から3日ほど過ぎていますが、毎日、なんだか顔が軽いと感じています。鏡を見てもスッキリしているような。またぜひお願いしたいです。ありがとうございました。

最初はあまり高い期待を持たずに施術を受けましたが、終わったあと驚くほどフェイスラインや頬がすっきりしていて感激しました。
今まで浮腫をとるマッサージには痛い印象を受けていましたが、こちらのサロンでのマッサージはとても気持ちよく眠ってしまいそうでした☆
施術を受けたことを知らない友人からも顔痩せた？などと聞かれ大満足！
心も体もリラックスできるマッサージを受けられる上に小顔も手に入るので今後も是非通いたいと思いました！

普段からサーフィンをしていて、元々体を整える為にヨガやピラティスも行なっておりますが、定期的に背骨検診も必要だなと実感しました。他に整顔コースも受けているのですが、顔のマッサージと思いきや、首や肩、デコルテも刺激。Before・After写真を見ても顔の位置が上がり、ほうれい線が薄く顔全体がスッキリ！
サーフィンは60歳を過ぎてもやっていきたいので、身体のケアは必要だなと改めて実感しました。

 ★当スタジオでヨガをはじめたきっかけを教えてください

３年前くらいに忙しさからか突然体調を崩してしまい、改善するために色々と探していました。

ストレスケア＝メンタルケアかなと思い、最初はその方面でしか考えていなかったのですが、調べるうちに身体のケアも効果的らしいということに。

そのとき以前お世話になっていたクーラのことを思い出し、またお願いすることにしました。

スタジオの方は石垣先生に勧められて通い始めました。

 ★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください

最初はまったくの未経験で運動も苦手なのでかなり不安でしたが、スタジオの先生方が緊張しない空間を作ってくださるので大丈夫でした。あと大きいのは、AYA先生が「ヨガは人と比べるものではない」と度々レッスンで教えて下さること。そのおかげで自分のペースで続けられています。

そのうちに、心身の変化がわかるようになりました。

毎週同じ時間にレッスンを受けることで自分の変化に気づきやすくなりましたし、今の状態を自覚できるので、何に気を付けて過ごしたらよいか考えるようになりました。

仕事やプライベートもありますから、ずっと良い状態をキープするというのは大変なので、

とても悪くならないよう気を付けて、まあまあの状態を保ちたいです。セルフケアはもちろん、時にはクーラのみなさんの力を借りて、気持ちよく過ごせたらと思います。今後とも末永くよろしくお願い致します！

★当サロンをご利用になったきっかけを教えてください
  インターネット

★施術をお受けになった感想、ご意見をお願いします
  身体(肩)がガチガチに固まって入る気がしてたのですが、軽くなりました。
身体がほぐれて、良い具合にホッとして入る感じがします。身体が暖かくなりました。
今度は、骨盤リフレも受けてみたいです。

★当サロンをご利用になったきっかけを教えてください
友人の紹介
私の場合、顔の左右バランスの矯正や小顔効果が目的というより、仕事が忙しく残業、休日出勤が続き肩こりだけでなく顔までもがガチガチに凝っているように思え、何とかこの辛い状況から脱出したいと思い、整顔を受けてみました。


★施術をお受けになった感想、ご意見をお願いします
 私が想像していた施術とは少し異なり、胸の脇や背中、首、頭部の筋肉をゆるめ（もみほぐし）てから顔の施術に移りました。顔はいわゆる痛気持ちよく、特に顎の関節付近の筋肉の張りが気になっていたのが解消されてスッキリしました。
カウンセリング時に撮影した写真と施術後を比べてみますと、フェイスラインがスッキリし、顎がシャープになっていました。歪みを整えることで、左右バランスが良くなり、体の不調が改善されることだと実感しました。
とても丁寧な施術で大変満足しています。

 ★当スタジオでヨガをはじめたきっかけを教えてください

前々から看板等で見て気になっていました。ある時、偶然に、自分が以前に学んだヨガスクールご出身の方が、院長・先生を務めていらっしゃると知って、「それは安心だ」と思い、ヨガの体験レッスンを受けることにしました。少人数制ということもあり、きめ細かく、一人ひとりに目を配ってレッスンをしてくださる点が気にいっています。参加者のレベルやその日の体調に合わせて、レッスン内容を微妙に調整してくださるので、いつもレッスンが終わると充実感でいっぱいになります。

 ★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください

心身ともにストレスを溜めない生活ができるようになったと思います。

初めてレッスンに参加した時は、1年前に痛めた坐骨神経痛から来る体調不良に悩まされていました。いろいろな治療を受けてもなかなか回復しなかったのですが、ヨガレッスンを受けた後、体の中の嫌なものが抜けて、久しぶりの爽快感を味わうことができました。それ以来、続けてレッスンすることで徐々に体調を回復することができました。

それ以前にも運動はしていたのですが、実はヨガはご無沙汰気味でした。運動では心のストレスまでしっかり拭い去ることができなかったのだと思います。ホリスティック・クーラで、ヨガの効用を再発見することができました。50代を迎え、体力の衰えは否めないところです。「老後」という言葉も身近になってきました。身体が元気ではないと、と意欲にも大きく影響してしまいます。心身双方からのアプローチで、元気で前向きにエイジングにも向き合っていきたいと思います。

★当スタジオでピラティスをはじめたきっかけを教えてください

一輪車クラブに所属しており、技や演技を一輪車に乗りながらこなせるために体幹を鍛えたかったので、以前母がヨガで通わせて頂いてとても良かったこともありこちらを選びました。ピラティスの小学生レッスンを受けてくれたのでよかったです。

★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください

体幹が鍛えられ、まず姿勢が良くなりました。脚も内側に向きがちだったのが直りました。最初は腹筋もできなかったのが、今はだいぶ筋力もついてきています。一輪車のバランスがうまくとれるようになり、難しい技もできるようになりました。これからの目標として、もっとバランス感覚や筋力をつけて、一輪車の上でいろいろな技ができるようになりたいです。

★当サロンをご利用になったきっかけを教えてください
もともと顔のむくみが気になっていて、美容にも興味があったのでインターネット検索からホームページをみつけました。雰囲気がよさそうだったのですぐに予約しました。

★施術をお受けになった感想、ご意見をお願いします
施術前に姿勢や顔のバランスをしっかりとカウンセリングしてくださったので、すぐに信頼できました。くび、肩から顔までしっかりと筋肉もほぐしてくれるアプローチはとても気持ちよかったです。気になっていた顔のむくみも、施術後にipadの写真で確認でき、フェイスラインがシャープになったのがすぐにわかって驚きました。肩のラインも左右同じ高さに整っていて、鼻筋と目元もスッキリしたように思います。また利用させていただきます。ありがとうございました。

★当スタジオでピラティスをはじめたきっかけを教えてください
もともとサロンでお世話になっていたのですが、体の状況も共有してもらえて良いかな、と思い安心して始められました。運動不足でもあったので、体のメンテナンスになったらいいなという気持ちもありました。

★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください
日常的に‘体幹’を気にするようになり、身体のラインも少しずつですが変わってきたように思います。MIKI先生は、身体や動きを観て、私のレベルに合わせて１つ１つ丁寧に教えてくださるので本当にわかりやすいです。さりげなく負荷のかかる動きも入れてくれるので、次の日予想外の部分に筋肉痛を感じます（笑）。レッスンだけでなく、家でできるエクササイズも教えてくださるので、実践して役立っています。
今後もはもう少し身体を引き締めて、筋肉量を増やしていきたいと思っています。

★当スタジオでピラティスをはじめたきっかけを教えてください
人前で、Tシャツを着られる体にしたかったからです。運動不足で不調も多く、ピラティスは短時間で全体的なエクササイズができるとサロンの先生からすすめていただきました。

★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください
無理なダイエットをすることなく、体重が減るようになり、スラックスのサイズがワンサイズ小さくなりました。血圧や血糖値も安定するようになりました。先生にはとても感謝しています。猫背も改善しましたし、姿勢がよくなって歩き方もキレイになったと言われるので、今まで以上に大好きなオシャレを楽しんでいます。

★当スタジオでヨガをはじめたきっかけを教えてください
妊娠中の腰痛がひどかったため、マタニティヨガをやっているスタジオを探していたところ、こちらのスタジオをみつけました。出産後も、身体だけでなく気持ちがリフレッシュするのがよくて通っています。（旦那さんとのケンカ防止にも（笑））

★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください
自分の身体や呼吸に意識を向けられるようになったと思います。ストレスも多少はコントロールできるようになったかな。今となっては、私にとってヨガは心と体をリセットするものです。ぜひストレスがたまっている方は、こちらのスタジオで一緒にヨガしましょう。オススメです♪