Women's Healthで紹介されま……

いつでもどこでもセルフケアが可能な筋膜リリースアイテムmano(マーノ)が、 Women’s Healthで紹介されました♪ https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/g33346985/scapula-20200726/ 肩甲骨はがしで期待できる効果や、肩甲骨はがしストレッチと筋トレのやり方について …