7月21日新刊☆『呼吸と自律神経が整う ……

こんにちは。 近所の畑で採れた野菜の直売が楽しみな川名です。 最近は夏野菜が充実しているのですが、なかでも見つけると 素通りできなくなるのがこちら。       今季最後の収穫されたとうもろこし♪ 夏、ですね。         さて、昨日のお寺ヨガブログでも少しだけ紹介しましたが 石垣院長 …

Miyuki先生に聞いてみた☆彡

9月も中盤になり、秋の澄んだ空や気持ちのいい空気も感じるようになってきました。 セラピスト兼ヨガインストラクターのYuukiです。 でもこんなときこそ、夏のお疲れも出てくる頃。 今日はいつもそんな身体の疲れを優しい笑顔とともに、確かな技術で癒してくれるMiyuki先生にいろいろと聞いてみました☆彡   最近のマイブームや、はまっていることは? Mi …

top