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自律神経 の記事一覧
ひなまつり
春の日射しが感じられる季節になり 気付けば近所に水仙の花が咲いていて嬉しくなりました。 最近、鼻うがいを練習中の川名です。 子供の頃の海やプールで水を鼻から吸い込んでしまった記憶から 「鼻に水を差すだなんて、そんな末恐ろしいことできたもんじゃないよ」 と思っていたのですが、試してみると意外にも痛みもなくスッキリ♪ 新しい習慣になり …
春を迎えるその前に
立春を迎えて、関東地方では2月4日に春一番が吹きました。観測がはじまって以来、最も早い記録更新だそうですね。 本格的な春を迎える前に、冬の味覚・牡蠣をしっかり味わっておこう！と心に決めた川名です。 先日は八百屋さんのレジの前で財布を家に忘れてきたことに気づきました。サザエさんみたいな話ですが、これも春だからってことにしておきましょ …
0.2秒！！
こんにちは(^^) インストラクターのYukoです。 コロナの影響で不安な日々が続きますね。 気持ちがスッキリしない時は、美味しい物を食べる、好きな曲を聞く、どちらも素敵です。 しかし！手っ取り早いのは 【好きな香りを嗅ぐ】事です！ 香りの刺激が脳へ伝わるまでの時間はなんと0.2秒以下と言われています。 …
原因と結果の法則
先日、友達がホリスティック・クーラのイメージイラストを描いてくれました。 嬉しい限りです。表情がたまりません！ ありがとうございます。 ほっこり元気をもらいました、川名です。 さて、ホリスティック・クーラのトレードマークの背骨。 普段の姿勢が気になるという方は多いかもしれませんが、それにしても背骨ってそんなに大切？ …
見た目だけじゃないんです
芽吹きの季節ですね。最近急に育ってきた親知らず。まだまだ育ち盛りの川名です。 先日のブログでMika先生がご紹介している整顔のビフォーアフター。 https://holistic-cura.net/owned-media/2019/03/整顔ビフォーアフター！/ ご自分のお顔の気になるところに変化が見られればやっぱり …
整顔ビフォーアフター！
ホワイトデーまであと3日！ 毎日出勤前に通るお店、菓の子や。 以前お客様より頂いたいちごチョコレートを食べて感動したセラピストMikaです。 思っていた味とは全く違って驚きでした！バレンタインの日はここのお店にお世話になりました(^^) (あっぷるチョコレートも美味しいです♡) そんな甘ーいイベントの前に。 お顔はスッキリさせませんか …
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