残り5日!!

毎日ムンムンと酷暑が続いてましたが少しだけ落ち着いてきましたね。 昨晩は涼しくて気がついたらソファで寝ていたセラピストMikaです。                                ↑↑↑↑↑ このあとやはり、後悔… yuuki先生ーーなんとかしてー(;▽;) 今非常にセラピストyuuki先生に助けを求めたい!(が、私こんな時に限って休日という …

友人のサッカー編集者さん

    ここ最近燃えたスポーツといえば!? もちろんサッカー!!でしょ★  (とは言ったものの… 私(セラピストMika) 恥ずかしながら、サッカーのルール、いやもはや、あれ?何人で行うんだっけ。というレベルの素人ぶり)  しかし私の友人で、 サッカーが大好きでお仕事にしている方が近くにいるので、これを機に聞きまくりますね。 (聞いてみた …

日曜大工、始めます★

セラピストのMikaです。 最近の個人的な一大イベント、 引っ越し。 というわけで、コツコツと日曜大工始めます★   昨日のTV番組、有吉ゼミの八王子リホームの観た方いらっしゃいます?? あの番組好きなんですよー。 毎回ヒロミさんとタッキーがお揃いのTシャツを着て作業していて、かっこいいので、 私も真似っこしてみました。クーラの背骨Tシャツに、ma …

ためる楽しみ♪

セラピストの川名です。 サロンとスタジオをご利用いただいているOさまより素敵なブーケをいただきました。無造作に摘みとったようなさりげなさがとっても可憐です。 先程もサロンにいらした方から 「クーラの雰囲気にあっていますね」 という何とも嬉しいお言葉をいただきました。 こんなふうに人から人へと笑顔がひろがるのはやっぱり、嬉しい。   【サロンより皆さ …

若さって?! 若さの秘訣?!

こんにちはMikiです。   ピラティスを始めた頃に1番 衝撃を受けた言葉。 「You are only as young as Your spine is flbxible」          ↓ 「背骨の柔らかさが若さを決める!」 ジョセフ ピラティス氏の残した言葉です。 背骨の柔らかさ。。。。?? それまでは考えた事も無かったなぁ。 皆さまの …

我らがKazumix!!

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日は、神楽坂ホリスティック・クーラが誇る、カリスマ受付「KAZUMIX(カズミックス)」のご紹介です。カズミックスって?? 新しいSNSとかじゃないですよ、人ですよ。そう、クーラのLINE@でお馴染みのあの人です。平日午前中にサロンにお越し頂いているクライアントさんはご存じですね♪ 我らがカズミックスは!  …

寝違え 原因と対処法

「朝起きたら首が回らない」 そんな経験ありませんか? 朝起きた直後は何も痛くなかったのに シャワーを浴びているうちに痛みが表れて、会社に出勤するころには 痛すぎて上にも下にも左右にも動かせなくなっていたり・・・ 俗にいう「寝違え」というもの。 その原因と対処法について 私なりの見解も交えながら紹介していきたいと思います。   寝違えとは? そもそも …

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