どんより天気を乗り切るには

    さて、突然ですが、間違い探し!!     何が違うでしょー。。             答えは、   ワンコがニャンコのキャットタワーに   ひょっこり。   主人のお遊びに付き合わされている、   まめこ。   あーあってお顔してますね。         こんにちは!   この時期、色んな種類の紫陽花を目にし、   「へーーこんな紫陽花もあるんだ〜 …

セルフマッサージ&mano凄し

  こんばんは Masayoです。     さてさて、早速ですが、   私のことをお話させて頂きます。。。     先々週、私首と肩が痛いー、   首を曲げるのも痛い、という状況がありました。   レッスン中も痛いーーと思いながらも、   日が経てば自然治癒するかな、と   思いましたが、なかなか治らず。。     サロンのセラピストさんに相談。     「 …

今年も残すところ3カ月を切りました。今年……

こんにちは!インストラクターのSachieです。 久々の聞いてみたブログ!年初にクーラスタッフの今年の目標や抱負を聞いておりました。その時の記事はこちら。   ◇スタッフに2020年の抱負を聞いてみた◇   今年も残すところあと3カ月を切りましたが、1月にたてた目標を今一度振り返ってみたいと思います!   まずは、「毎日をていね …

2020年9月より「お寺ヨガ」再開!

2020年8月まで開催を見合わせていた「お寺ヨガ@傳通院(文京区)」ですが、9月より、万全の体制を整え、再開することが決定致しました! 詳細および再開スケジュールは「お寺ヨガ」のページをご確認下さい。    

「瞑想って何だろう!?」開催報告

こんにちは!インストラクターのSachieです。 6月28日(日)「瞑想って何だろう!?」オンライン講座を開催しました。5月の休業中に、何かできることはないかと計画したこの企画、当日は14名の方にお越しいただき、前半は瞑想についての概要を学ぶ座学、後半は実践にあたって気を付けるべきことを説明させていただいた後、瞑想導入~瞑想までを体験してもらいました! スト …

7月★腰痛アドバイザー講座開催決定!!

セラピストのミカです。ミユキ先生に聞いてみた【第2弾】 ミユキ先生は来月7月になんと✨    (当スタジオにて) 『腰痛アドバイザー認定講座』の講師として講座を開催しますー!                👏 パチパチパチ👏 お話しも施術も上手でクライアント様やスタッフからも大人気❣️          CURAには必要不可欠のミユキ先生。 自信を持ってお勧 …

「瞑想って何だろう!?」6/28(日)1……

こんにちは、ヨガ/瞑想インストラクターのSachieです。 この度、かねてよりスタジオの生徒さんからご要望をいただいていた「瞑想講座」を、オンラインで開催することになりましたのでお知らせいたします! 瞑想って何だろう!? 座って目を閉じてるだけ!? 一見簡単そうに見えるけど、なんだかよくわからない… どうやって良いのかわからないし、何が正解かもいまいちわから …

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