おしゃべりが止まらない。

急に寒くなってきましたね。マフラー、ダウンを急いでひっぱりだしてきたインストラクターもえじゅです。   先日Yuko先生と、ちょっくらお茶してきました♪ ちょっくらと思いつつ、気づくと5時間近くも話し込んでいました。びっくり笑 Yuko先生は5歳年下なのですが、境遇が少し似ていたり(わたしが勝手に思ってるだけです)アラサー女の話ができたり、そして芯 …

寒い。

こんにちは、インストラクターのSachieです。 寒いっす。 12月に入ったのにあったかい、今年は暖冬?? 地球温暖化?? でも寒がりの私には心地よい~、なんて思ってたら、寒くなりましたね~。先の日曜日にダウンコートを着て外出しなかったことを後悔しました。   寒いときは、あったかくしよう、ということで、まずは、これ。 サマハンティーです。 粉状の …

いよいよ平成最後の……

受付Kazumixです。 師走に突入ですね。なんだか気だけが焦ってしまいます。 サロンのBGMの有線チャンネルも3曲に1曲はクリスマスソングが流れ(推定:Kazumix調べ) そして街のいたるところでは、クリスマスツリー&イルミネーションがキラキラして、一年で一番華やぐ季節ですね☆ かあサンタは、「サンタさんにAIBOお願いするんだ」と鼻息荒い娘を説 …

〜赤城神社と赤城山〜

こんにちは。 前々から気になっていた神楽坂駅を降りてすぐにある赤城神社。 赤城という言葉、通るたび気になっていました。群馬県出身のインストラクターもえじゅです。   群馬県には赤城山があり群馬県民には赤城という言葉はとても親しみがあるのです。 運動会では山の名前に分かれて、赤城チーム、妙義チーム、榛名チームで戦ったり、赤城おろしという強風が吹いてい …

聞いてみた!『私の好きな映画は…』

こんにちは。受付kazumixです。 明日は暖かくなるそうですよ!しかし確実に秋は日々深まっています。 秋の夜長、みなさん映画を見る機会も多いのでしょうか。 緊急企画☆秋深し隣の人は何する人ぞ~、スタッフに好きな映画を聞いてみました。 まずはセラピストMika先生↓ 『プラダを着た悪魔』 いいセレクトですね。アンハサウェイかわいいですし。ついつい応援したくな …

しんのすけ先生WS開催されました。

しんのすけ先生のワークショップ「身体に負担をかけない効率的なバックベンド」が開催されました。 身体に負担をかけないように、緊張のない心地よさを感じるには何が必要なのか、 解剖学の観点から意識するポイントをわかりやすく、ていねいに学んでいきます。     ポイントに意識をむけて、動いて感じながら理解を深めます。   皆さんのバック …

ヨガインストラクターのAkikoです。

こんにちは! 9月より月曜日19:30-のハタヨガクラスを担当させていただいておりますヨガインストラクターのAkikoです。   先日クーラのインストラクターさん、セラピストさんとご一緒に、クーラから歩いて数分のところにあるお店〈神楽坂 椿々〉さんに行ってまいりました。   ほとんどの方が、はじめましてでしたので、とても緊張しておりました …

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