ヨガインストラクターのAkikoです。

こんにちは! 9月より月曜日19:30-のハタヨガクラスを担当させていただいておりますヨガインストラクターのAkikoです。   先日クーラのインストラクターさん、セラピストさんとご一緒に、クーラから歩いて数分のところにあるお店〈神楽坂 椿々〉さんに行ってまいりました。   ほとんどの方が、はじめましてでしたので、とても緊張しておりました …

誰が言ったか?「ピンチはチャンス!」

  台風も去り、10月のスタートは久しぶりに晴れやかな気分になれる気候になりましたね。 いかがお過ごしでしょうか? お天気と同じく、久しぶり(8ヶ月)に髪を切ったMikiです。   残すところ今年もあと2ヶ月! バタバタとあっという間にここまで来てしまった…。 そしてそんなあっという間の中にも、1つ1つ振り返れば色々な事をして、色々な出来事があったなぁ〜。 …

「呼吸法」のワークショップに参加してみま……

こんにちは、インストラクターのSachieです。 先日、ヨガの「呼吸法」のワークショップに参加してきました。 私の場合は、週に1度はレッスンに参加して、数か月に1度は勉強したいと思ったワークショップがあれば参加しています。たくさんの先生のレッスンやワークショップを体験するのは自分の刺激にも、糧にもなっています。自分の心と体の健康を促進するため、学びを深めるた …

夏休みも終わるよー、宿題は終わったかー。

こんばんは 受付Kazumixです。 先日、スタッフに聞いた夏休みにやりたいことで。 https://goo.gl/AT5ztT 私、「マンタと泳ぐ」と書きましたが。 先週お休みをいただき、ハワイに行ってきました。 こちらホテルの廊下のようなところで開催されていました、フリーの青空チェアマッサージを受けているところです。 そしてハワイ島で念願の『マンタナイト …

しんのすけ先生WS終了しました!

毎回大変ご好評をいただいていますしんのすけ先生のヨガ「立位から逆転アーサナへと導く」ワークショップが終了しました。 天候が危ぶまれる中で満員御礼の開催となり、今回もご参加いただきました皆さまより大変嬉しいお言葉をいただきました。 その一部をご紹介します。   上達のためのプロセスや仕組みを細かく分けて学ぶことができてよかったです。 普段の練習に取り …

ゆうき先生に聞いてみた♪

こんにちは。 ヨガインストラクターの萌樹(もえじゅ)です! 今日は、サロンでもヨガインストラクターとしてもご活躍の ゆうき先生に聞いてみた!です♪ わたしもレッスンを受けさせてもらったことがあるのですが、ゆうき先生のレッスンは癒しの雰囲気でとても心地がいいのです。   では質問ターイム! もえじゅ:グループレッスンやプライベートレッスンもリピート率 …

教えて、さゆり先生! さらに、おうちヨガ……

暑さが和らいだと思ったら、台風の行方が気になるところ。 皆さま、どうぞご無理なくお気をつけて下さい。 セラピストの川名です。   先日のブログでおうちヨガをおススメしてくれた、インストラクターのSayuri先生。 ヨガじゃない話も聞いてみたい~ ということで、質問してみました^^   川名(以下川) 最近はまっていることは何ですか? &n …

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