神楽坂　ヨガ | 神楽坂ホリスティック・クーラ

2020.08.11

まさよ先生☆ご紹介

梅雨も明けて夏到来！って感じ。熱中症には十分気をつけましょうね。 (Miki先生、やっと洗濯物乾きますねー！私もやっと外干しができて嬉しい。) セラピストMikaです。さて今回は新しくCURAへ仲間入りしたヨガインストラクター【まさよ先生】をご紹介！まさよ先生にいくつか質問してみましたよ。みか　「ヨガのインストラクターになろうと思ったきっかけを教え …

2020.02.20

いろんな人に聞いてみた。

20200220 Yuko先生に聞いてみ……

こんにちは　kazumixです。前回のsachie先生のブログで蘭のことが書かれてあったので、花つながりで。ミモザについて。私は去年に続き、ミモザのリース作りのワークショップに行ってきました。諸事情により、去年と違う教室です。先生違えば作り方も違って、花粉にやられながらも、なんとかできあがりました。暖冬の影響で、今年のミモザはいつもより早いようで、今がピ …

2020.01.27

スタッフのつぶやき

癒しの30秒

こんにちは最近、片づけが新しい趣味になりつつある川名です。からだの滞りが解消されると巡りが良くなるように要らなくなったものを手放すと自然と新しい流れがやってくるように思います。先日、ヨガインストラクターのYuko先生と動物の話になり「これ、うちの実家の犬なんです＾＾」と見せてもらった動画 …

2019.12.21

いろんな人に聞いてみた。

ハンドクリーム何使っていますか？

みなさま、こんにちはひさびさにいろんな人に聞いてみたコーナーを担当しますkazumixです。今日は金曜スタッフのみなさんに、肌がかさつくこの季節、どんなハンドクリームを使っているのか、突撃インタビューしてみました。【ゆうき先生：セラピスト】ニベア、ロクシタン、キャスキッドソン、SABON、まかないこすめ →ニベアが好きですが、パッケージがかわいいと色 …

2019.05.31

おしらせ掲示板

【キャンセル待ち】しんのすけ先生WS 7……

こちらのワークショップ現在定員となりました。以後キャンセル待ちとなります。「FRP for YOGA〜バックベンドとジャンプのテクニック」腰痛首痛にならない安定、安全、安心のバックベンド、勢いをつけない抗重力ジャンプなどのYOGAのテクニックをFRPエクササイズを通してお伝えします。通常のヨガのWSでは伝えきれない身体感覚を …

2019.05.16

いろんな人に聞いてみた。

神楽坂ヨガ

しんのすけ先生WS開催されました！

どんよりしたお天気が続いていましたが、清々しい晴れの日となった5月15日、しんのすけ先生によるヨガワークショップが開催されました。今回のテーマは「ヘッドスタンドを極める」。ヨガのポーズ・アーサナの王様と呼ばれているヘッドスタンド（頭立ち）を極めるべく、今回も座学による解剖学、運動学から実践へと惜しみなく伝えていただきました。 &nbsp …

2019.04.13

スタッフのつぶやき

原因と結果の法則

先日、友達がホリスティック・クーラのイメージイラストを描いてくれました。嬉しい限りです。表情がたまりません！ありがとうございます。ほっこり元気をもらいました、川名です。さて、ホリスティック・クーラのトレードマークの背骨。普段の姿勢が気になるという方は多いかもしれませんが、それにしても背骨ってそんなに大切？ …