新年に向けて

2022年も残りあとわずかとなりましたね。 こんにちは ピラティスのMikiです。   もう12月だなんて信じられないですね。 バタバタと あれよあれよとここまで来てしまった感じですが ゲッターズ飯田さんによると10月頃から年末のこの時期をどう過ごすのかというのが新年に向けて1年の中でとても大事な時期だそうです。   来年をどういう年にし …

ルーティーンに追加

梅雨が明けたというだけで、重たい気分が軽くなったのも束の間 尋常ではない暑さ続きで 連日保冷剤を持ち歩いているMikiです。 近々 今話題の首輪のようなひんやりグッズ アイスリングも届く予定ですが、人気過ぎて配送が遅れているそうな。 まぁ仕方ないですね。   今日は最近夜のルーティーンに加わった こちら ↓ 見た目はちょっとグロテスク?ですが 毎晩 …

もっと詳しくなりたい

先月載せそびれた歴代背骨Tシャツ専用の引き出し。 今月はトップに載せてみました。 毎朝この引き出しを開けて気合いを入れているMikiです。   先日はセミナーご参加の皆様とNEW背骨Tシャツでも記念撮影     今回のTシャツは歴代で1番軽くてサラッとした着心地となっています。 これからの季節のレッスンには最適です。 ご希望の方 …

先生たちにヨガウェアのこと聞いてみた!

こんにちは🌸 GWに2年ぶりに広島の実家に帰ってきました、受付ハルMIXです。   地元のお土産屋さんには、定番のもみじ饅頭から派生していろんなもみじ型のお菓子が並んでいます。 その中から選んだのがこちら、メープル紅葉クッキー。 メープル風味が美味しくて好評でした♪ GW明けは各地のお土産が食べれて嬉しかったです☺️   さて本題です。 …

良い年になりますように

2022年 個人的に1番好きな数字が「2」なので 「2」が沢山入っている今年は 良い年になるかなぁと 少しワクワクしているMikiです。   お天気も良く、空気も澄んでいて 気持ちの良い年明けでした。 夜空も眺めたのですが星もとても綺麗でした。   今年は少し実家に帰省しておりまして ↓こちら新幹線での移動中に 珍しく外を気にして足元から …

執着しない  手放す

    おはようございます! Masayoです。         早いもので10月半ばになりましたねー   涼しくなったと思ったら、汗ばむような気候になったりと   なんだか安定しない毎日。       トップの猫ちゃん、くりぼうと言います。   THE秋 の名前ですね(笑)         以前ブログで、使用しない洋服、本、物を 今どんどん手放し …

密かな楽しみ

来ました食欲の秋! 茹で栗をスプーンでほじくりながらチビチビ食べたいMikiです。笑 Curaスタッフとしてはスルーすることは出来ない食の話題。 こんなご時世なので、もう全然みんなでご飯にも行けていませんが、 きっとスタッフはそれぞれの食の楽しみを見つけているはず。 という事で今回はそんな至福の1品を調査してみました。   というのも私 ここ数ヶ月 …

top