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東洋医学 の記事一覧
アラウンドセラピー®️インストラクター養……
こんにちは、川名です。 新しいはじまりを感じさせる春1番が吹いた3月9日、アラウンドセラピー®︎インストラクター養成コースが開催されました。 お近くにお住まいの方、遠方からお越しの方、身体に携わるお仕事の方、ご家族のために何かできることを探していらした方など様々な背景の方々にお集まりいただきました。 はじめは緊張感が漂う会場でした …
アラウンドセラピーって⁇
いい数字 でるまで測る 血圧計 サラリーマン川柳に今年も思わずにやりとさせられた川名です。 おかげさまで今年からはじまるアラウンドセラピー®インストラクター養成コース。 …って何でしょう？ 簡単にいうならば 東洋医学＋背骨を中心とした解剖生理学を 誰もが 生活に …
足がつる 原因と対処法
急に足がつると驚いてしまいますよね。 スポーツで筋肉を酷使したなど、はっきりした原因があれば別ですが 特に理由もなく足が何度もつるようなことがあれば いったいこの痛みはいつまでつづくのか・・・ そんなふうに不安になってしまうもの。 そこで今回は、足がつる原因とその対処法について 私なりの見解も交えながら紹介していきたいと思います。 足がつるって …
健康ってなんだ？
「石垣英俊の東洋医学と健康よもやま話」というタイトルではありますが 私が日々考えていることや伝えたいこと、知ってほしいことなどを つづっていきたいと思います。 さて、今回のお題は 「健康ってなんだ？」です。 「健康」という言葉について みなさんは考えたこと、ありますか？ 私は職業柄ということもありますが いつもこの「 …
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