お寺ヨガで集中力アップ!@傳通院

こんにちは。お寺ヨガ担当Yuukiです。   10月15日、清々しい秋の空の下で傳通院お寺ヨガを開催しました。     思わず深呼吸がしたくなるような青空。 肌に触れる風が心地よい秋晴。   今月のテーマは『集中力アップ!バランスポーズ』。 日常では体も心もバランスを崩さないように過ごしている中で あえてゆらゆら、時に …

9月のお寺ヨガ@傳通院を終えて

こんにちは、Yuukiです。 先日、9月17日土曜日にお寺ヨガを開催しました。 この日は半袖で過ごしやすい陽気。 穏やかな秋の風が心地よく感じられます。     この日は繊月法和会も催されていました。 将棋教室ののぼりもあって、傳通院の活気が伝わってきます。     さて、本堂でご挨拶をして会場へ。 今回のテーマは「ヨ …

8月お寺ヨガはフローヨガ~風鈴🎐とともに……

こんにちは、お寺ヨガ担当しているSachieです。 今月も文京区の傳通院で、お寺ヨガを開催いたしました。境内にお邪魔すると、ほっと一息つけるような、ただいま~と言いたくなるような、雰囲気。当日は涼しげに風鈴の音が、夏日に涼を添えてくれていました。   風鈴は、列になってたくさんつるされていたので、音のソノリティ♪を奏でてくれていました。 &nbsp …

7月お寺ヨガ@傳通院開催しました

こんにちは、Yuukiです。 明るい光が差し込んで、木々の緑が鮮やかな7月9日土曜日の午後 毎月恒例の「お寺ヨガ@傳通院」を開催しました。       第105回となる今回のテーマは 夏目前!シェイプアップヨガ   今年は梅雨明けが早く、もう夏本番の陽気。 あんまり暑さが厳しかったら、シェイプアップどころじゃないよな~ …

6月お寺ヨガ@傳通院開催しました

  こんにちは、Yuukiです。 夏至を迎えましたね。 クーラのサロン入り口では見上げると、朝顔がお出迎えをしてくれています。     鮮やかなグラデーションに思わず見入ってしまいます。   さて、6月18日土曜日に毎月恒例の「お寺ヨガ@傳通院」を開催しました。 お寺ヨガの日は雨になることが多いのですが、この日は曇り空 …

5月お寺ヨガ開催しました

こんにちは、寺ヨガ担当のSachieです。5月21日(土)は5月のお寺ヨガの日でした。 おもえば、神楽坂ホリスティッククーラで、傳通院さんのお寺ヨガを担当させてもらってからなんと104回目。私が担当させてもらうようになったのは何回目からだったのか、すっかり記憶にありませんが💦細く長く続けさせてもらっているご縁に感謝です。ご縁は大切にしたいですね。 &nbsp …

〇カ月ぶりの!?お寺ヨガ@傳通院

こんにちは!お久しぶりの寺ヨガ担当、Sachieです。   季節はすっかり秋、朝晩の冷え込みもでてきました。日本のワクチン接種も進み、ようやく緊急事態宣言解除ということで、10月16日(土)、待ちに待った「お寺ヨガ」を開催いたしました! 前回の開催が6月でしたので、4カ月ぶり。久しぶりに訪れる傳通院は、空気も凛として、いつもどおり変わらず、どっしり …

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