2020年初!お寺ヨガを開催しました。

こんにちは、インストラクターのSachieです。 いや~、今日は寒い一日になりました。暖冬といわれてましたが、やっと冬らしい気温に。寒がりの私はちょっと、外に出たくなくなります・・・。 お寺ヨガ@傳通院の日はお天気が良いことが多く、雨の日はめずらしい。お昼ごろには少しみぞれまじりになりました。 さあ。新年一発目!のヨガは「やってみよう、太陽礼拝!!」。新年に …

お寺ヨガ 開催されました♪

日差しの強さが少し落ち着いたかと思いきや、ゲリラ豪雨に見舞われたり。きまぐれな夏の空ですね。 ヨガインストラクターのYuukiです。 8月17日に毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。     東京では35℃を超える溶けてしまいそうな暑さ。それでもさちえ先生は爽やかな笑顔。 Kさまからクーラスタッフにいただいた缶ビールがその笑顔の …

お寺ヨガ@傳通院5/19レポート!

こんにちは、インストラクターのSachieです。 5/19(土)は毎月第三土曜日恒例の「お寺ヨガ@傳通院」でした。連日5月とは思えないくらいの暑さの中、多くの方にお集まりいただきました。 5月のテーマは「新緑、太陽を感じるヨガ」。突然ですが皆さん、ヨガのポーズってどの方角を向いてやるものだと思いますか?そう、太陽が昇る「東」なんです。レッスンの中でもご紹介さ …

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