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中医学 の記事一覧
ギックリ腰 原因とマッサージによる対処法
「中腰で顔を洗っていたら腰の激痛に襲われた」 「車からおりた途端動けなくなった」 「くしゃみがきっかけで腰がかたまった」 このような経験ありませんか？ 俗にいう「ギックリ腰」です。 その原因と対処法について 私なりの見解も交えながら論じたいと思います。 ギックリ腰とは？ 「ギックリ腰」は急な強い腰の痛みをあらわす俗称で、 医学的には、 「急性腰 …
健康ってなんだ？
「石垣英俊の東洋医学と健康よもやま話」というタイトルではありますが 私が日々考えていることや伝えたいこと、知ってほしいことなどを つづっていきたいと思います。 さて、今回のお題は 「健康ってなんだ？」です。 「健康」という言葉について みなさんは考えたこと、ありますか？ 私は職業柄ということもありますが いつもこの「 …
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