土台、基礎、基本って大事ですよね

    お庭の紫陽花とむーぎー             ドライフラワーにするため     早めに摘み取ってきた     チョコレート色の渋い紫陽花。     今年迎えた子です。           街中を歩いていると、     どこでも紫陽花を見かける季節ですね!     グリーンいっぱいの季節が     大好きな Masayoです。         紫陽花 …

お寺ヨガについて聞いてみた!

先日の18日(土)に第104回目お寺ヨガが終わりました。 毎月第三土曜日に月に一回行われています。(たまに第二土曜日に開催しています。) 詳細は下記にお問い合わせ下さいませ。↓ ご予約・お問い合わせ | 神楽坂ホリスティック・クーラ|背骨専門サロン&スタジオ (holistic-cura.net)   今回のテーマは 『音ヨガ~クリスタルボール&シ …

梅雨入りしましたね

こんにちは、カズミックスです。 私は、元気過ぎて、先日、日帰り旅行に行きました。 突然ですが、クイズです。 私は、どこに行ったのでしょうか✈︎✈︎✈︎✈︎   【ヒント】             【答え】 高知です💡 写真は桂浜→龍馬像→鰹のたたき→高知城です。 かなりハードですが、やれば日帰りできるのです。 実はタイムisマネーでほぼタクシー移動だったりす …

「 本 」読みますか?

      今日は朝から雨ですねー               我が家の棚に飾られている       猫ちゃんたちは       ちょうど       芍薬の葉っぱが       トトロ風に傘に  ^ ^           気づけば暑くなっていて、半袖になっていて。       もう梅雨入りしちゃう?       季節の移り変わりが早い!と       し …

ヨガ・ピラティスを日常を楽しむ一つのアイ……

  皆さまこんにちは。 ヨガインストラクター、ボイストレーナーのKayoです(^^)                 ホリスティッククーラ・アクティブケアスタジオでは、現在キャンペーン開催中!   ご新規様に向けて、体験レッスン当日にチケットをご購入いただきま …

もうすぐ母の日ですね。

こんにちは。   最近お米が美味しくて食べすぎてしまうKayoです。   もともとお米は大好きなのですが、たまに食べ過ぎてしまう時があるんです。 『タンパク質』が不足しているそうなので、今日はお肉を食べようかな!   さて、話は変わって、もうすぐ『母の日』です。 皆様はいつも何かされるのでしょうか?   花を送る、電話 …

manoと筋膜リリースアドバイザー

こんにちは。miyukiです(^^)/ 最近CURAブログでよく登場する『manoシリーズ』☆ ●新商品「mano shizuku」についてはこちら→ https://bit.ly/3v5nR69 ●新商品「mano FUJI」についてはこちら→ https://bit.ly/3uYJqVP   そのシリーズの中でも私がよく使っているものは、man …

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