5月お寺ヨガ開催しました

こんにちは。インストラクターのYuukiです。 5月15日(土)、月に1度のお寺ヨガ@傅通院を開催しました。   傳通院に着く頃には鮮やかな5月晴れ。 お天気に恵まれて、たまには、ということで本堂を背景に撮影。 Sachie先生、左側の成木を意識してか、無意識なのか?角度揃ってのポーズ☆ ご本堂にも迎え入れてもらっているようです^^   …

3月「お寺ヨガ」開催しました

3月後半の折り返しとなりもうすぐ春分の日。 まだ寒さが残りますが、ぐんぐんと草木の芽吹きが感じられるようになりました。 インストラクターのYUUKIです。   先日、傳通院にてお寺ヨガが開催されました。 開催中止が続きましたが、ようやく開催することができ ご参加の皆さま、そして傳通院の皆さまに心より感謝いたします。     当日 …

9月「お寺ヨガ」開催しました

一気に秋の涼しさを感じるようになってきました。 皆さま体調を崩されたりはしていないでしょうか。 ヨガインストラクターのYuukiです。 今年の2月まで毎月恒例で開催されていたお寺ヨガ。 昨今の状況をふまえ、8月まで開催を見合わせてまいりましたが、 このたび万全の体制を整えて、秋のお彼岸でもある9月19日(土)「お寺ヨガ@傳通院」を開催しました。   …

お寺ヨガ@傳通院 開催しました

この度の台風19号の被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 ヨガインストラクターのYuukiです。 先日毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催しました。   今回のテーマは【動いてフローヨガ】 フローとは流れるように動きをつないでいくもの。   からだを丁寧に動かして巡りをよくするので、運動不足の方のみならず、 頭の中が思考でい …

お寺ヨガ開催されました☆

彼岸花が似合う季節になりましたね。 ヨガインストラクターのYuukiです。 お彼岸と重なった曇り空の9月21日、毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。   傳通院に近づいてきたところで、 「お化粧している」 とSachie先生。 ?? 正面をみるとお化粧をした傳通院が迎えてくれました。       今回のテーマ …

3/16(土)お寺ヨガ@伝傳院

毎月恒例のお寺ヨガ 今月は「花粉症対策・鼻のどスッキリヨガ」です。 縮こまりがちな胸が開くと呼吸がしやすくなります。鼻ムズムズで呼吸どころじゃない!という方もリラックスしにいらしてください。もちろん、花粉症知らずの方もどうぞ♪ 年齢、性別、ヨガ経験も問わずお越しいただいています。 日 程:3月16日(土) 時 間: 午後1時30分~2時45分 会 場 : 傳 …

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