しんのすけ先生WS 5/15(水)開催

  「ヘッドスタンドを極める」 アーサナの王様ヘッドスタンドを極めるWSです。長い時間キープできる安定したヘッドスタンドの取り方とそのバリエーションも行います。ヘッドスタンドの為の必要な筋肉と不必要な筋肉を学ぶ座学と実践が入ります。 ・前屈からのヘッドスタンド(入り方と出方) ・ニュートラル位でのヘッドスタンド(キープ) ・ヘッドスタンドのバリエー …

CURA唯一の男性ヨガインストラクター★……

2月もあっという間に後半に突入ですね。セラピストMikaです。 今日お昼に雪が降っていたみたいですね。それは寒いわけだ^ ^ さて本日はCURA唯一の男性ヨガインストラクター『Kota先生』より皆様へ メッセージです! こんにちは、毎週木曜日18:45〜ヨガシナジー クラスを担当していますKotaです。 一年の中でも一番寒い季節の真っ最中で、 ずっとコタツに …

2019年の幕開け

あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になりました。 穏やかな年明けとなりました東京ですが、クーラは、サロン、スタジオ共に本日より営業しております。 スタッフ一同、猪突猛進に?新たな気持ちで頑張る所存です。 サロンでは開運アロマスプレーや、ユウキ先生整顔1回無料券、マーノなど、どどーんと当たる福引をご用意してみなさまのご来院、お待ちしております …

食べるを描く 展

こんにちは!インストラクターのYukoです。 先日三鷹にあるジブリ美術館に行ってきました。 ジブリ映画はメイン以外の周りの登場人物やキャラクターの作りが細かく、いつ観ても新しい発見があります。 お目当てはこちら↓ 映画の中で美味しそうに見える料理は、どれもとても時間をかけて描かれていました。 ジブリ映画の食べるシーンで1番好きな【千と千尋の神隠し】の千尋が大 …

しんのすけ先生ワークショップ 「身体に……

《ご予約キャンセルにつき空きがでました。参加ご希望の方はお早目にどうぞ》   毎回大変ご好評をいただいているしんのすけ先生のヨガワークショップ、開催決定です! 10月17日(水)11:00~  「身体に負担をかけない効率的なバックベンド」 後屈が苦手な方はもちろん、後屈が好きな方もきっと更に深まりますよ。 この機会をどうぞお見逃しなく! &#823 …

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