Sienaに「神楽坂おすすめピラティスス……

「アクティブケアスタジオ」が”Siena”というサイトで、神楽坂おすすめピラティススタジオ4選!として掲載されました。 Siena(シエナ)とは、健康で美しい、自分らしいボディケアを目指す女性のためのメディア。 ピラティスとヨガの効果についてのみならず、「心と体の癒しとリラックス 」「ストレスフリーへの近道」など興味深い特集が盛りだく …

ひとりたび♪♪

こんにちは、土曜13:30〜ピラティスを担当しておりますsakiです。 秋めいた日々になってきました、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私事ですが、先週久々に連休をとり弾丸で1人ぶらりとウラジオストクに行って来ました。 旅が好きで行きたい国がわんさかあるのですが、 今回は時間が限られていたので近場で、行ってみたかったウラジオに決めました。 ウラジオストクはロ …

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