まめ と こめ と ごま と むぎ

  おはようございます。 サロン受付&インストラクター Masayoです。   タイトルの まめ と こめ と ごま と むぎ   豆 と 米 と 胡麻 と 麦 ?! のお話 ? 一時、マクロビオティックの本を良く読んではいましたが。。   ちなみに 豆     よく食べます❤ 大好き！ 米     好き！ですが、炭水化 …