先生たちにヨガウェアのこと聞いてみた!

こんにちは🌸 GWに2年ぶりに広島の実家に帰ってきました、受付ハルMIXです。   地元のお土産屋さんには、定番のもみじ饅頭から派生していろんなもみじ型のお菓子が並んでいます。 その中から選んだのがこちら、メープル紅葉クッキー。 メープル風味が美味しくて好評でした♪ GW明けは各地のお土産が食べれて嬉しかったです☺️   さて本題です。 …

オーガニックライフ東京出展レポート✨

4月15日から17日まで、オーガニックライフ東京2022に出展してきました!   入れ替わりしながらスタッフ総出で接客販売! ユニフォームはもちろんこちら。 この新しい背骨Tシャツ、とっても好評でした♪ 動きやすさ、軽い素材、そして他に無い背骨プリント! ヨガのイベントのお客様にはぴったりだったようです✨   ブースでは体験ができるように …

【manoFUJI】体重を預けてユラユラ……

こんにちは♪ 受付ハルミックスです。   今日は頭、背中、腰をほぐせる新商品「manoFUJI」について。 写真でも分かるように、ググっと背骨に入りこむ構造◎ いい具合の所に当て込んだら、そのまま脱力してゆっくり体を揺らすと気持ちいいですよ♪   とはいえ、写真だけでは実際の効果などもお伝えしにくい、、、 そこで、4月15日~17日に開催 …

たかが家庭菜園、されど家庭菜園

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日はちょっとめずらしく我が家の自宅のお庭にある植物たちをご紹介。実は何を隠そうこの私、植物を育てる知識は皆無なのですが、家庭菜園になんとなく興味があり、ほそぼそと植物を育てています。実際に育ててみると、いろいろ気を付けなくてはならないこと、また植物によって特性、個性があるからそれを知った上で、的確な世話をす …

6/16(土)はお寺ヨガへ♪

こんにちは、インストラクターのさちえです。梅雨に突入しましたが、暑い日が続いたり、季節外れの台風!?だったり、気候が安定しませんね。気候が安定しないときは、体も不調になりがち。これ、ヨガでも対策があるんですよ。 毎月第三土曜日、すなわち6/16(土)は、恒例の「お寺ヨガ@傳通院」(13:30~14:45)です。今月のテーマはずばり!「ジメジメ対策」ヨガです! …

四十肩・五十肩 その原因とは?

四十肩・五十肩とは 四十肩・五十肩を経験したことがある方はその辛さをよくご存知の方も多いと思います。  「運動していたのに四十肩になるなんて」 「利き腕じゃない左肩に痛みがくるなんて不安で仕方ない」 「原因がないのに急に肩の痛みが悪化しだした」 「慢性的に肩が凝っているから四十肩なのかもしれない」   肩の痛みは、仕事や家事に支障をきたすもの。 ち …

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