CURAの新Tシャツ、完成しました!

大変、大変、お待たせいたしました。 つくるたびに大好評、売り切れゴメンナサイ、のCURAの背骨Tシャツ第3弾、できあがりました~!!!!   今年のTシャツは、袖口が広くてゆったり着られるタイプの”ラウンドネックTシャツ” 黒、(写真右)と、通常のTシャツタイプ”クルーネックTシャツ”白(写真左)の2 …

8/25(日)「四柱推命ワークショップ」……

アクティブケアスタジオにてヨガのレッスンを担当くださっているShoko先生。実は「四柱推命鑑定士」という資格をお持ちだということ、ご存じでしたか? ヨガインストラクターのShoko先生が、四柱推命鑑定士・結月翔子となり、ワークショップを開催いたします! ぜひご参加下さい。 ——————& …

Shoko先生おめでとう!(聞いてみた)

こんにちは、インストラクターのSachieです。 実はこの度。アクティブケアスタジオで長くご活躍いただいているShoko先生が、   なんと。なんと。         (「溜め」の行間です)         結婚することになりました~~!! Shoko先生、おめでとうご …

部活ヨガ

こんにちは、インストラクターのSachieです。 部活ヨガってなんでしょう? 神楽坂ホリスティック・クーラでは、サロンのほかにヨガスタジオ(アクティブケアスタジオ)を運営しているのはご存知の方も多いと思いますが、ほか「出張ヨガ」にも対応しています。毎月第3土曜日の「寺ヨガ@傳通院」を楽しんでくださっている生徒さんもいますね。他には、「企業ヨガ」。社員さんへの …

頭のお掃除、瞑想!(5/18寺ヨガ報告)

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日5月18日(土)は寺ヨガの日です。寒くもなく、温かいさわやかな薄曇りで気持ちの良い季節になりました。 今日のテーマは、ずばり「頭のお掃除、瞑想!」です。 瞑想は、寺ヨガで年1回はテーマに入れています。ヨガと瞑想はセットになっているものなので、ご紹介しています。たった年1回ですが。なぜか瞑想がテーマの回は生 …

CURAマガジンVol.5 発行しました……

お待たせいたしました!神楽坂ホリスティック・クーラが不定期に発行する冊子「CURAマガジン」の第5号が発行致しました。今回の表紙は、火曜日、金曜日の9時半~「ゆる朝ヨガ」、火曜日11時からの「ハタヨガベーシック」を担当するさゆり先生!! 可愛い~💛ですね! クーラでは、さゆり先生のファンのことを敬意を込めて「Sayurist(サユリスト)」とお呼びしています …

4月20日(土)お寺ヨガ開催報告

こんにちは、インストラクターのSachieです。 段々あったかくなってきましたね!私Sachieはヨガの先生ですから、身体の循環もよく、一年中ぽっかぽか、寒さ知らずです。   と、言いたいのはやまやまなんですが。   めちゃくちゃ、寒がりです。。。。 なので、このところ日に日に暖かくなっているのがうれしくてたまらない!今日はお天気もよく、 …

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