お寺ヨガ@傳通院 開催しました

この度の台風19号の被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 ヨガインストラクターのYuukiです。 先日毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催しました。   今回のテーマは【動いてフローヨガ】 フローとは流れるように動きをつないでいくもの。   からだを丁寧に動かして巡りをよくするので、運動不足の方のみならず、 頭の中が思考でい …

お寺ヨガ開催されました☆

彼岸花が似合う季節になりましたね。 ヨガインストラクターのYuukiです。 お彼岸と重なった曇り空の9月21日、毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。   傳通院に近づいてきたところで、 「お化粧している」 とSachie先生。 ?? 正面をみるとお化粧をした傳通院が迎えてくれました。       今回のテーマ …

お寺ヨガ 開催されました♪

日差しの強さが少し落ち着いたかと思いきや、ゲリラ豪雨に見舞われたり。きまぐれな夏の空ですね。 ヨガインストラクターのYuukiです。 8月17日に毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。     東京では35℃を超える溶けてしまいそうな暑さ。それでもさちえ先生は爽やかな笑顔。 Kさまからクーラスタッフにいただいた缶ビールがその笑顔の …

お寺ヨガ@傳通院 開催されました☆

梅雨寒だったり、一転汗ばむような暑さだったり、まさに陰陽行ったり来たりの毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。 インストラクターのYuukiです。 6月14日に毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。     雨あしの強い中のはじまりとなりましだが、今回も多くの皆さまにお集まりいただき、 「雨でもヨガをするために外出するぞ」 というお …

3/16(土)お寺ヨガ@伝傳院

毎月恒例のお寺ヨガ 今月は「花粉症対策・鼻のどスッキリヨガ」です。 縮こまりがちな胸が開くと呼吸がしやすくなります。鼻ムズムズで呼吸どころじゃない!という方もリラックスしにいらしてください。もちろん、花粉症知らずの方もどうぞ♪ 年齢、性別、ヨガ経験も問わずお越しいただいています。 日 程:3月16日(土) 時 間: 午後1時30分~2時45分 会 場 : 傳 …

2/16(土)お寺ヨガレポート

こんにちは、インストラクターのYuukiです。 早いもので今年2回目となるお寺ヨガが傳通院で開催されました。   立春を迎えましたがまだまだ寒い。 にしても、ひだまりの中をゆったりと歩くさちえ先生。 寒さを感じさせないその姿勢、さすがです!   今月のテーマは「風邪対策 じんわり温めヨガ」。風邪だったりインフルエンザだったり、はしかも巷で …

太陽礼拝108回@傳通院リポート!

インストラクターのYukoです。 12月22日(土)に開催された傳通院での太陽礼拝108回のイベントを 写真と共にレポートしていきます! 当日は冷たい雨が降っていましたが、沢山の方にご参加頂きました。     最初にご住職さんの法話を聞き、傳通院の歴史やお寺で行われる礼拝も紹介されました。   中でも印象に残っているのが「心の拠 …

12

top