スタッフのつぶやき

スタッフのつぶやき

頼れる仲間

急に忘れていた春を思い出させてくれる様な暖かさになってきましたね。 何となくここ最近 冬眠から目覚めるような気持ちになってきているMikiです。   トップの写真は 先日振り向いたら真後ろで完全に伸びていた ちん念。 お迎えして1年が経ち、最近はかなり私にべったりなので毎日一緒にテレビを観ております^_^   さて タイトルの 頼れる仲間 …

初めまして^ ^

  初めまして! クーラの受付と、3月からスタジオで火曜日14:45〜【ハタヨガフロー】を担当させていただきます、福岡加代です! レッスン内容は、最初に体を動かす準備を行なってから、ベーシックなヨガのポーズを、手足の踏ん張る力は最小限に、体幹を意識してとる練習を行います。 そして、練習したポーズを、呼吸を意識しながら流れるようにとっていきましょう。 …

はじめまして!

はじめまして! 今年から受付担当としてクーラに入らせて頂きました、小川と申します。   こちら以外ではイラストレーターとしても活動しています。 女性向けの絵が得意なので、いつかは女性誌の挿絵などが描けたらな、、、と夢見ております。 皆様とサロンでお会いできるのを楽しみにしております!   さて、クーラでもオリジナルイラストを施したグッズを …

3月の過ごし方☆

こんにちは。 ここ最近寒さが少し和らぎ日中は日向にいるとポカポカと温かいですね(*^^)v そんな温かい日差しの元、YOGAをのんびりと行っているカナコです☆ さて今回は東洋医学のお話。 季節によって気候が変わると、当然その影響を受けて季節ごとに出やすい不調というのものがあります。 3月にはどのような変化が見られるかお伝えします。(*’▽&#82 …

バレンタインデー

こんにちは、川名です。 少しずつ日が延びてきましたね。   生活様式が変わって心身の不調を感じている人が増えているそうで 〈不安疲労〉という言葉を目にするようになりました。   不安に限らず、怒りや悲しみなどの感情からストレスを引き起こし 心身のバランスが崩しれると、消化吸収や免疫力にも影響します。   先日、首を寝違えたとサロ …

mano OMUSUBI 〜家庭編〜

こんにちは 受付カズミックスです。 北京オリンピック始まりましたね。日本人選手の活躍に目が離せない。でも仕事中だったりする。 羽生くーん。 そして、パンダのマスコット ビンドゥン ドゥンが気になりはじめる。 さて、今日は、CURAオリジナルツボ押しグッズOMUSUBIの我が家での活用方法をご紹介したいと思います。 小学校の娘が肩が痛いーというので。 mano …

今年は臓活?!

こんにちは ピラティスMikiです。 何かを始めようと思いつつ1月が終わってしまいました。。 CURAでは昨年から オリジナル自宅学習キット “筋膜リリースアドバイザー認定講座” を販売していますが 全国からの日々の注文を見て 新しく何かを始めようとしている方が沢山いる事を肌で感じています。 私も2月こそ地味でも小さくてもまずは何か進 …

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