スタッフのつぶやき

スタッフのつぶやき

あなたが人生でもっとも後悔したことは何ですか?

こんにちは、インストラクターのSachieです。 私は、ヨガのレッスンの冒頭に少しお話をしたりすることがあります。他愛ない天候の話だったり、ヨガの話だったり、内容はその日によりけりです。生徒さんの反応もその日によりけり。一同「ふう~~ん」で終わって、ではとっとと体を動かしますか、となったり。逆に生徒さんの食いつきが半端なくて、質問が次から次へと出て、話が長く …

目指せ、疲れない体、折れない心。

まだ暑さが続くものの帰り道に鈴虫の羽の音が聞こえて なんだかしんみり。夏の終わりが近づいていますね。 セラピスト、ヨガインストラクターの川名ゆうきです。   先日、増版決定しました「新しいピラティスの教科書」。 皆さんご覧になりましたか? ピラティスがお好きな人だけでなく、ピラティスって何? って人も楽しく学べる本なんですよ。   皆さん …

8月お寺ヨガレポート~夏本番!と思ったら秋の風、クールダウン……

こんにちは、インストラクターのSachieです。 あれ?秋??という風がふいているような気がする8月18日(土)、毎月第三土曜日恒例の「お寺ヨガ@傳通院」でございました。今日のテーマは「夏本番!クールダウンヨガ」です。秋なの、夏なの、と突っ込みが入りそうですが、お寺ヨガでは、毎年末に次年度のお寺ヨガのテーマを出すので、こんなことになっております、8月中旬に秋 …

骨盤整えリフレを受けられた、shoko先生!

☆ヨガインストラクターshoko先生ご来店☆ 今日もレッスンお疲れ様でした! レッスン後、骨盤整えリフレコースを受けに来てくださいました。 (記念に一緒に写真をパチリ★セラピストのMikaです) 実は先生方もお時間のある時にケアをされにいらしてます♪ しなやかなお身体をキープする傍ら、 こうして日々努力されているshoko先生。 素晴らしいです。 shoko …

新しいピラティスの教科書 〜お盆休みヒット祈願の巻〜

「こぼれイクラと,とろサーモン,ハラス焼き」なる完璧な3種盛り弁当!   先週いただいていた1週間の連休は、新幹線のこのお弁当からスタートさせました   )^o^( こんにちはMikiです。 こうしてスタートした連休の初日に なんと! 「新しいピラティスの教科書」が重版という知らせが届きました。 売れ行きは好調だとは、何となく聞いていたものの…やは …

常温か、ホットか、それが問題だ ~to be or not ……

  こんにちは、インストラクターのSachieです。   「常温か、ホットか。」   いえ、ヨガの話です。   先日、スタジオの生徒さんからこんな質問がありました。 「ホットヨガってどうですか??」 Ⓒなのなのな   実はこれ、インストラクターにとっては、まあまあよく受ける質問の部類です。 アクティブケアスタ …

突撃インタビュー 『夏休みにやりたいこと』

昨日は台風来そうな中、横浜美術館「モネそれからの100年」展に行ってきました、受付Kazumixです。 台風のせいか、横浜だからか、あまり人はいなくて、ゆっくり観れてよかったです。 ただいま、クーラの受付にはOZマガジン「湘南さんぽへ」があります(特に院長が出ているわけではありません、あしからず) お出かけの参考にされてください さて、明日8/10(金)クー …

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