スタッフのつぶやき

スタッフのつぶやき

赤ちゃん♪

こんにちは、受付kazumixです。 サッカーワールドカップも熱戦が続き、寝不足な方も多いのではないでしょうか。 私は寝ていますが(-_-)zzz そしては梅雨はどこに行ったのか?と言いたくなる晴れマークの続く今週の週間天気予報。ビールが進むこと間違いない。 そんな時は施術を受けて、疲れを吹き飛ばしてくださいね。 https://beauty.hotpepp …

雨の日の楽しみ方♪

みなさん雨の日、お好きですか? 私最近思ったのですが、意外と好きかも、と。 昔は雨の日は一歩も外に出ない日もしばしば。 休日に中村アンさんのドラマを観ていて、髪キレイだなぁ〜と思い、 テレビを観つつホットペッパーでポチっと予約。 その日は土砂降りでした。 でも、髪を綺麗にしてもらうと本当にスッキリ!心まで晴れました。 元々美容室は年に1〜2回行く程度な私。 …

海のしずく

大阪北部地震で被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。 今回は気力が弱っていたり、精神的な不調の時に役立つ身近なハーブのご紹介。   今回は数あるハーブの中でも親しみやすいローズマリーです。 飯田橋にある水上カフェレストラン「CANAL CAFE」にはハーブが植えられていて、ホッと和めます。この梅雨時も鮮やかに茂っていますよ。   …

たかが家庭菜園、されど家庭菜園

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日はちょっとめずらしく我が家の自宅のお庭にある植物たちをご紹介。実は何を隠そうこの私、植物を育てる知識は皆無なのですが、家庭菜園になんとなく興味があり、ほそぼそと植物を育てています。実際に育ててみると、いろいろ気を付けなくてはならないこと、また植物によって特性、個性があるからそれを知った上で、的確な世話をす …

6/16(土)お寺ヨガ@傳通院レポート!!

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日はこの時期にしてはずいぶんと寒くなりましたね。雨が降りそうで降らない曇天の梅雨。湿度が高い。こんな時は体調も崩しやすいもの。皆様いかがお過ごしですか?   今日は毎月第三土曜日恒例のお寺ヨガ@傳通院でした。お寺ヨガは、老若男女、毎回幅広い皆さまにご参加いただき、私も新鮮な気分になります。さてさて …

インストラクターのSakiです

こんにちは、 インストラクターのSakiです。 土曜13:30〜14:30のピラティスクラスを担当しています。 6月になり、雨が降ったり真夏のように暑かったり、6月なのに台風がきたり…気温や天候の差が激しいですね… この時期のレッスンではより呼吸を深めながら、そしてよりコアを意識し目覚めさせて動いていくことを心がけています。 よくレッスン前は何を食べればいい …

特別展人体 神秘への挑戦

セラピストの川名です。先日のパーティで筋肉痛にならず、ホッとしています… そして何より、多くの皆さまにクーラが支えられていることに改めて感謝です。 先日、みき先生と一緒にずーっと気になっていた国立科学博物館の特別展に行ってきました。 とにかく広い。 閉館前が比較的空いているようですが、ゆっくり見るならばやはり日中がおススメです。 人体研究の歴史か …

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