おしらせ掲示板

2019.06.24

CURAの新Tシャツ、完成しました！

大変、大変、お待たせいたしました。つくるたびに大好評、売り切れゴメンナサイ、のCURAの背骨Tシャツ第3弾、できあがりました～！！！！今年のTシャツは、袖口が広くてゆったり着られるタイプの”ラウンドネックTシャツ” 黒、（写真右）と、通常のTシャツタイプ”クルーネックTシャツ”白（写真左）の2 …

2019.06.22

8/25（日）「四柱推命ワークショップ」開催！

アクティブケアスタジオにてヨガのレッスンを担当くださっているShoko先生。実は「四柱推命鑑定士」という資格をお持ちだということ、ご存じでしたか？　ヨガインストラクターのShoko先生が、四柱推命鑑定士・結月翔子となり、ワークショップを開催いたします！　ぜひご参加下さい。 ——————& …

2019.06.17

お寺ヨガ＠傳通院開催されました☆

梅雨寒だったり、一転汗ばむような暑さだったり、まさに陰陽行ったり来たりの毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。インストラクターのYuukiです。 6月14日に毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。雨あしの強い中のはじまりとなりましだが、今回も多くの皆さまにお集まりいただき、「雨でもヨガをするために外出するぞ」というお …

2019.06.07

第70回お寺ヨガ＠傳通院「梅雨に気血巡らせヨガ」

梅雨を通り越し真夏のような暑い毎日でしたが、これからはジメジメ蒸し暑くなりますね。そんな今月のお寺ヨガのテーマは「梅雨に気血巡らヨガ」梅雨にっぴったりなテーマです♪ヨガがはじめての方も、お気軽にどうぞ＾＾いつもサロン、スタジオをご利用のクーラ会員の皆様は、特別価格の500円で受講可能です。皆さまのお越しをお待ちしております。 *-*-*-*-*-* …

2019.05.31

【キャンセル待ち】しんのすけ先生WS 7/17（水）開催

こちらのワークショップ現在定員となりました。以後キャンセル待ちとなります。「FRP for YOGA〜バックベンドとジャンプのテクニック」腰痛首痛にならない安定、安全、安心のバックベンド、勢いをつけない抗重力ジャンプなどのYOGAのテクニックをFRPエクササイズを通してお伝えします。通常のヨガのWSでは伝えきれない身体感覚を …

2019.05.07

第69回お寺ヨガ＠傳通院「瞑想で頭のお掃除」

暖かくなってきた春、5月は新しい環境での生活がはじまり疲れも溜まってくる頃。ゴールデンウィーク明け、お休み気分から抜けられないなんて方も多いのではないでしょうか？そんな5月にピッタリ。お寺ヨガのテーマは「瞑想で頭のお掃除」お寺でのヨガで、カラダや頭の中までスッキリ　しゃっきりさせましょう♪ いつもサロン、スタジオをご利用のクーラ会員の皆様 …

2019.05.02

しんのすけ先生WS 5/15（水）開催

「ヘッドスタンドを極める」アーサナの王様ヘッドスタンドを極めるWSです。長い時間キープできる安定したヘッドスタンドの取り方とそのバリエーションも行います。ヘッドスタンドの為の必要な筋肉と不必要な筋肉を学ぶ座学と実践が入ります。・前屈からのヘッドスタンド(入り方と出方) ・ニュートラル位でのヘッドスタンド(キープ) ・ヘッドスタンドのバリエー …