おしらせ掲示板

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お寺ヨガやWS、朝日カルチャーセンターの講座など各種イベント情報をはじめ、出版のお知らせや臨時休業についてお知らせして参ります。ぜひチェックしてみてくださいね。

1/19(土)お寺ヨガ@傳伝院

2019年第1回目となるお寺ヨガ。 今月のテーマは 「新春!太陽礼拝!!」   昨年末に太陽礼拝108回を終えて また〜〜? という声が聞こえてきそうですが(笑) はい、何度でもやりますよ〜 108回に参加いただいた方も、参加しそびれちゃった方も、身体の声を聞きながらのびのびと動きにいらしてください。   新年に「何か新しいことをはじめた …

しんのすけ先生WS 1/16(水)開催

毎回大好評のしんのすけ先生によるヨガワークショップの開催です。   今回のテーマは「機能的ジャンプ、アームバランス、ヘッドスタンド」   このWSでは勢いをつけないジャンプ、肩甲骨を安定させるアームバランスとヘッドスタンドを目指します。   しんのすけ先生の実践の中からヒトの解剖学の原則に基づいた最新の気づきをお伝えいたします。 …

太陽礼拝108回@傳通院リポート!

インストラクターのYukoです。 12月22日(土)に開催された傳通院での太陽礼拝108回のイベントを 写真と共にレポートしていきます! 当日は冷たい雨が降っていましたが、沢山の方にご参加頂きました。     最初にご住職さんの法話を聞き、傳通院の歴史やお寺で行われる礼拝も紹介されました。   中でも印象に残っているのが「心の拠 …

アラウンドセラピー®インストラクター養成コース

2019年3月より 満を持してアラウンドセラピー®インストラクター養成コースを開催することになりました。   インストラクター養成コースは、旧アラウンドセラピー®アドバイザー認定コースの内容を大幅に変更したものです。     基礎(東洋医学基礎理論、経絡経穴概論、ホリスティック解剖生理学)の習得に重きを置き、ご自分の健康面はもちろんお仕事やプライベートで、よ …

お寺ヨガ「冬到来・肩こり腰痛対策ヨガ」報告

こんにちは。 インストラクターのYuukiです。 最近冷え込むようになりました。先日24日の傳通院では楓が少し紅く染まっていました。 鐘と楓。 そうだ 傳通院、行こう。   ということで今回のお寺ヨガ。 テーマは「冬到来・肩こり腰痛対策ヨガ」でした。 お寺ヨガにいらっしゃる皆さん、肩こり腰痛もちの方が多いようで Sachie先生から力を抜くことの大 …

Sienaに「神楽坂おすすめピラティススタジオ」として掲載さ……

「アクティブケアスタジオ」が”Siena”というサイトで、神楽坂おすすめピラティススタジオ4選!として掲載されました。 Siena(シエナ)とは、健康で美しい、自分らしいボディケアを目指す女性のためのメディア。 ピラティスとヨガの効果についてのみならず、「心と体の癒しとリラックス 」「ストレスフリーへの近道」など興味深い特集が盛りだく …

11/24(土)お寺ヨガ@傳通院「冬到来・肩こり腰痛対策ヨガ……

高い空が清々しい季節、これからの木々の紅葉が楽しみです。ヨガインストラクターのゆうきです。     さて毎月恒例のお寺ヨガ、今月の24日のテーマは「冬到来・肩こり腰痛対策ヨガ」です。   冷えが気になるこの季節。身体の隅々まで心地よく動かして肩こり腰痛知らずの冬を迎えましょう♪ いつもサロン、スタジオをご利用のクーラ会員の皆様は …

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