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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

2020年初!お寺ヨガを開催しました。

こんにちは、インストラクターのSachieです。 いや~、今日は寒い一日になりました。暖冬といわれてましたが、やっと冬らしい気温に。寒がりの私はちょっと、外に出たくなくなります・・・。 お寺ヨガ@傳通院の日はお天気が良いことが多く、雨の日はめずらしい。お昼ごろには少しみぞれまじりになりました。 さあ。新年一発目!のヨガは「やってみよう、太陽礼拝!!」。新年に …

◇スタッフに2020年の抱負を聞いてみた◇

こんにちは、インストラクターのSachieです。 皆さんは、新年に新たな目標って立てたりしますか?? 私はそのような敬虔な習慣はなかったのですが、今年は少し意識してみました!   そこで、2020年一発目の「聞いてみた」シリーズでは☆ 新年にふさわしく「2020年の抱負/目標」をスタッフにきいてみました~   まずはピラティスの大先生!? …

【1/6〜1/15】期間限定キャンペーン!

1月7日は七草粥の日ですね。皆さん今朝食べられましたか?(^^) セラピストMikaです。 実は昨日1/6から始まっていた、 サロンのキャンペーーーーーーーーン✨ 1/15までの期間限定となります! 当店男性女性問わずの大人気メニュー、 背骨整えボディケアコース! になんと。 リフレクソロジー30分付き★ オレンジ&ローズマリーの精油で足裏〜ひざ下までしっか …

お宝発掘

皆さま 2020年 今年も宜しくお願いいたします。 2020年の初投稿で仕事始めとなりました ピラティスのMikiです。   年末年始 私は 昨年引越しを終えた実家の私物整理に追われておりました。 実家を出て20数年以上が経ちます。   その間も実家に放置していた 生活には必要がない思い出の品々、 この引越しを機に整理する事にしました。 …

2020年に向けて☀

年の瀬にこんにちは 土曜13:30~ピラティスを担当しておりますsakiです⁂ ACSでクラスを担当してから早いもので2回目の年末です。 平成から令和へ…時代の移り変わりを経て、来年はもっと先だと思っていた2020年オリンピックイヤー!!     皆さまにとって、2019年はどんな1年だったでしょうか? 楽しいこと、嬉しいこと、悲しいこと …

Akiko先生ラストレッスン!

皆さまこんにちは。 最近大食いがバレました。Mizuhoです。(笑)   先日ヨガインスイトラクターのAkiko先生がクーラを卒業されました。 Akiko先生は月曜日の夜のレッスンを担当されていて、12月23日のラストレッスンは 満員で!皆さまに見守られ見事有終の美を飾られました^_^ 私もAkiko先生のレッスンを受けさせていただいたことがありま …

【2020年・福引きチャンス☆】

今年も残すところあとわずか。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 セラピストの川名です。   今年も1年ありがとうございました。 2019年を振り返り、たくさんの出会いと学びの機会をいただきましたことに 深く感謝いたします。   【年末年始営業日のご案内】 年内は12月28日(土)まで、新年は1月4日(土)より営業いたします。 &nbsp …

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