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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

ゆうき先生に聞いてみた♪

こんにちは。 ヨガインストラクターの萌樹(もえじゅ)です! 今日は、サロンでもヨガインストラクターとしてもご活躍の ゆうき先生に聞いてみた!です♪ わたしもレッスンを受けさせてもらったことがあるのですが、ゆうき先生のレッスンは癒しの雰囲気でとても心地がいいのです。   では質問ターイム! もえじゅ:グループレッスンやプライベートレッスンもリピート率 …

新しいピラティスの教科書 〜お盆休みヒット祈願の巻〜

「こぼれイクラと,とろサーモン,ハラス焼き」なる完璧な3種盛り弁当!   先週いただいていた1週間の連休は、新幹線のこのお弁当からスタートさせました   )^o^( こんにちはMikiです。 こうしてスタートした連休の初日に なんと! 「新しいピラティスの教科書」が重版という知らせが届きました。 売れ行きは好調だとは、何となく聞いていたものの…やは …

常温か、ホットか、それが問題だ ~to be or not ……

  こんにちは、インストラクターのSachieです。   「常温か、ホットか。」   いえ、ヨガの話です。   先日、スタジオの生徒さんからこんな質問がありました。 「ホットヨガってどうですか??」 Ⓒなのなのな   実はこれ、インストラクターにとっては、まあまあよく受ける質問の部類です。 アクティブケアスタ …

突撃インタビュー 『夏休みにやりたいこと』

昨日は台風来そうな中、横浜美術館「モネそれからの100年」展に行ってきました、受付Kazumixです。 台風のせいか、横浜だからか、あまり人はいなくて、ゆっくり観れてよかったです。 ただいま、クーラの受付にはOZマガジン「湘南さんぽへ」があります(特に院長が出ているわけではありません、あしからず) お出かけの参考にされてください さて、明日8/10(金)クー …

教えて、さゆり先生! さらに、おうちヨガのススメ 

暑さが和らいだと思ったら、台風の行方が気になるところ。 皆さま、どうぞご無理なくお気をつけて下さい。 セラピストの川名です。   先日のブログでおうちヨガをおススメしてくれた、インストラクターのSayuri先生。 ヨガじゃない話も聞いてみたい~ ということで、質問してみました^^   川名(以下川) 最近はまっていることは何ですか? &n …

【満員御礼!】しんのすけ先生「立位から逆転アーサナへと導く」……

8月8日開催のしんのすけ先生のワークショップのお申込みはおかげ様で定員に達しました。現在キャンセル待ちのみ受付しております。 多くのお問い合わせをいただきましてありがとうございます。   【ワークショップ詳細】 基礎的な立位のアーサナ(ポーズ)の取り方が、頭立ちなどの中級逆転アーサナへと繋がる身体の使い方をお伝えします。 一般的に立位のアーサナは強 …

『夏・感動・青春』といえば!

一昨日から始まりましたね。 甲子園!! みなさんも観てますか(^^)? 昨日クライアントKさまにお中元(ビール)を頂きルンルンで帰りました★ いつも当サロンをご愛顧頂き誠にありがとうございます(^^) 次の休日が待ち遠しいです、 甲子園を観ながら美味しく頂きます!セラピストMikaです。 といいつつ、熱闘甲子園を見ながら1本だけ頂いちゃいました(^^) 頑張 …

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