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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧
残暑見舞い申し上げます
こんにちは。受付KAZUMIXです。 お盆過ぎて、若干暑さが和らぎつつありますね。突然の雨は困るけど、ちょっと嬉しい。 ・先日、CURAのUSENのチューナーが故障し、新しいのに交換してもらいました。 流しているのは引き続き、安定の「モーニングBGM 小鳥の声入」チャンネル♪ですが。 な、なんと最近のは数あるチャンネルから好きなのを登録して、カスタマイズでき …
お寺ヨガ 開催されました♪
日差しの強さが少し落ち着いたかと思いきや、ゲリラ豪雨に見舞われたり。きまぐれな夏の空ですね。 ヨガインストラクターのYuukiです。 8月17日に毎月恒例のお寺ヨガが傳通院にて開催されました。 東京では35℃を超える溶けてしまいそうな暑さ。それでもさちえ先生は爽やかな笑顔。 Kさまからクーラスタッフにいただいた缶ビールがその笑顔の …
夏の呼吸法♪
こんにちは、インストラクターのSachieです。 毎日暑いですね！暑いだけにエアコンは必須。エアコンと外気の温度差に、やられていませんか？上手にエアコンを活用することももちろん！ですが、実はヨガにも身体を冷やす呼吸法があるって知ってましたか？ おそらくヨガの呼吸法の中では代表的ではない！？ので、ヨガをやっている方でも、知らない方もいらっしゃるかもしれません。 …
お盆ですが営業中♪
少し和らぎましたが、それでもまだとろけそうな暑さが続きそうですね。 残暑お見舞い申し上げます。 セラピストの川名です。 今年の夏は友人が貸してくれたCDを聞いてます♪ それがこちら ⇩⇩⇩ 夏！ですねぇ。。 そんな2019年の夏 お休みに山梨に行ってきました。 こちら、昇仙峡と呼ばれる国立公園。 こんな場所だと、思 …
8月休業日のご案内
溶けてしまいそうな暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。 サロン、アクティブケアスタジオ共に 8月9日（金）～12日（月）を休業とさせていただきます。 13日（火）以降は通常通り営業しております。 気温が高い日が続いていますが、頭と心は涼やかにお過ごしください。 皆さまとお会いできますことをスタッフ一同、心よりお待ちして …
足のだるさ解消！
セラピストMikaです。 梅雨が明けてスッキリ！ ・・・と思いきや、 足が重だるい、むくむ、冷える、足の裏がほてるなど 下半身のお悩みも最近増えつつあります。 夏になるとサンダルを履く機会が増えますよね。 オシャレで涼しくてお出かけにはぴったり♡ でも逆に疲れやすいという難点も。 他にもエアコン、温度差の激しい場所の行き来、冷たいものの摂りすぎなど色々な要因 …
ぽこ念別宅へ
ぽこ念と移動をする時にはいつもこの状態で特大トートバッグに小屋ごと入れております。 再び飼育係のMikiです。 中には凍らせた保冷剤を装着したり、万が一新幹線が止まっても大丈夫なようにぽこ念の食料なんかも持ち歩いております。 この状態だと私も両手が使えるので重いは重いですが楽チン！ さて、そんなぽこ念、現在は別宅にお …
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