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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

プリプリぷりけつ お尻s

    我が家のプリケツ集団 まめこめごまむぎ お尻s からの               こんにちは!   インストラクター Masayoです!     我が家のワンコ、フレンチブルドッグは、 ぷりぷりしたお尻でボディがムチムチ、 そして、お尻が左右にフリフリ動くので、 散歩に連れて行くと、お尻を見て ぷりぷりしている! と言われる位、インパクト大です! …

3月「お寺ヨガ」開催しました

3月後半の折り返しとなりもうすぐ春分の日。 まだ寒さが残りますが、ぐんぐんと草木の芽吹きが感じられるようになりました。 インストラクターのYUUKIです。   先日、傳通院にてお寺ヨガが開催されました。 開催中止が続きましたが、ようやく開催することができ ご参加の皆さま、そして傳通院の皆さまに心より感謝いたします。     当日 …

春だねぇ(^^)

こんにちは!セラピストのmiyukiです。 本日は暖かい1日でしたね。春ですね♪ 暖かさに気分よく神楽坂を歩いて、出勤した私( *´艸`)   サロンに到着、いつも通り制服に着替え、仕事用のお気に入り5本指ソックスを履きはじめたその時・・・ あれあれ?・・・・     右足用をペアにして持ってきてしまいました・・・( ;∀;)ガ …

何事もほどほどに

こんにちは  受付カズミックスです。急に暖かい日があって。だんだん春めいてきましたね。 スタジオ近くのビルの間から、甘い香りを放つ沈丁花↓ 私、とうとう韓国ドラマにどっぷりハマってしまいました。続きが気になって一気に観てしまう日もあったり。明け方まで観たり。これは流石に生活に支障をきたすと思い。一旦見終わったら、次の作品を見ない日を設けて、調整しています。 …

人生初めてくらい

先日の雨の日セラピストmikaは見ました。 大ーーきな虹。 雨の日は気持ちもなんとなく下がり気味ですがそんなことを一瞬で晴らしてくれました!写真だと薄めですが、もっと濃くて圧倒されました。 雨の日の外出もいいものですね♫   CURAでも実は良いことが・・・ 《雨の日限定クーポン》 整顔35分+リフレクソロジー20分 《雨の日スタンプ2倍》 &nb …

前田慶明先生によるオンラインセミナー『肩の機能とセルフケアの……

『肩が凝る』 『パソコン作業が多い』 『長年肩こりに悩まされている』 『自分でセルフケアを行えるようになりたい』 など、肩こりに悩まされている方も多いのではないでしょうか? そんな方に朗報です。 『尿もれ、下腹ぽっこり解消! 骨盤底筋の使い方』(池田書店)の著者、 広島大学大学院の講師、前田慶明先生によるオンラインセミナー 『肩の機能とセルフケアの方法につい …

ひなまつり

春の日射しが感じられる季節になり 気付けば近所に水仙の花が咲いていて嬉しくなりました。     最近、鼻うがいを練習中の川名です。 子供の頃の海やプールで水を鼻から吸い込んでしまった記憶から 「鼻に水を差すだなんて、そんな末恐ろしいことできたもんじゃないよ」 と思っていたのですが、試してみると意外にも痛みもなくスッキリ♪ 新しい習慣になり …

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