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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧
ひゃあああっく。
出たよ出たよ～、先日クーラでも始まってしまいました。しゃっくり。。とにかくしゃっくりが大きいインストラクターのもえじゅです。 時々突然始まってしまうのですが、息を吸うのと同じタイミングに出ると 「ひひゃ～ゃああっっつく！」と叫び声のようになってしまうのです。 サロンでは施術中の方もいらっしゃるのでなるべく声を出さないようにしていた …
7月20日（土）お寺ヨガレポート！
こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日は第3土曜日、お寺ヨガ＠傳通院でした。段々蒸し暑くなってきた今日この頃、傳通院では毎年恒例の「朝顔市」を開催していました。 見事な数の朝顔の鉢植え。朝顔は日本の夏の風物詩ですね！ そして、 出店もたくさん！ 今日は寺ヨガを忘れて、 楽しみましょう～～♪ 調子にのっ …
しんのすけ先生WS開催されました！
しんのすけ先生によるヨガワークショップ、 「FRP for YOGA〜バックベンドとジャンプのテクニック」 が開催されました。 腰痛首痛にならない安定、安全、安心のバックベンド、勢いをつけない抗重力ジャンプなどのYOGAのテクニックをFRPエクササイズを通して惜しみなくお伝えいただきました。 「目からうろこでこれからも自身の練習でつかっていきた …
作るの嫌い、食べるの好き
こんにちは、インストラクターのSachieです。 クイズです。「作るの嫌いだけど、食べるの好きなもの、な～んだ？」 答えは… 料理！！ しか、ないですね。この質問なら（笑） そう、私は、料理を作るのがどうしても好きになれません。「家事の中で、どれか一つだけ免除されるとしたら、どれを選ぶ？」などという話を、複数の友人としたことがあるのですが、これが答えが人それ …
「アロマクリスタル」ヨガはじめました
雨の日が続くとなんとなくだる重く感じやすいこの時期。 それでも静かな雨音や雫の波紋などは結構好きで、この季節に同級生が歌っていた「雨の慕情」八代 亜紀のメロディを思い出すYuukiです。 今月から始まった、毎週月曜日15:00〜のアロマクリスタルヨガ。 無垢の木や漆喰を使った自然素材の空間に自然のエッセンスの精油を香らせて行うアロマヨガ。それに …
《牛込柳町駅徒歩3分》一押しのお店！
常連様からのご紹介で♪ 先日初めて伺いました。 石垣院長とミキ先生(ピラティスインストラクター)と仕事終わりに連れて行っていただきました。 セラピストのミカです。 ido bistro (イド ビストロ) http://www.ido-bistro.com/index.html お客様よりお勧めメニューや お店の面白スタッフさん☆のお話は実は事前に伺ってお …
バテてる？
我が家のうさぎ ぽこ念 も梅雨時期は毎日伸びてこのありさま！ メデイアで動物が映ると視聴率が上がるとよく聞くので、こちらブログもぽこ念の力をかりました！ こんにちは、飼育係のMikiです。 さて夏本番を前に湿度と暑さとまさかの寒さで体調管理が難しい日々ですが、 どんよりとした日が続く中でも晴天に恵まれる日もありますよね。 インドア …
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