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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

ギックリ腰 原因とマッサージによる対処法

「中腰で顔を洗っていたら腰の激痛に襲われた」 「車からおりた途端動けなくなった」 「くしゃみがきっかけで腰がかたまった」 このような経験ありませんか? 俗にいう「ギックリ腰」です。 その原因と対処法について 私なりの見解も交えながら論じたいと思います。   CONTENTS ギックリ腰とは?ギックリ腰の原因とはギックリ腰になってしまった場合のマッサ …

日本、決勝進出!!

日本、決勝進出おめでとうございます!!! 日本頑張りましたね(^^) いやー決勝進出できて良かった。 (私はぐっすり眠ってしまい、 今朝受付のKazmixに結果を聞くという(笑)  そのあと早速ニュースでチェック) 今日のお客様もやはりサッカーを観ていた方が多数! 寝不足もあり、施術中にコースの追加をご希望の方もいらっしゃいました☆しっかりまんべんなくほぐさ …

若さって?! 若さの秘訣?!

こんにちはMikiです。   ピラティスを始めた頃に1番 衝撃を受けた言葉。 「You are only as young as Your spine is flbxible」          ↓ 「背骨の柔らかさが若さを決める!」 ジョセフ ピラティス氏の残した言葉です。 背骨の柔らかさ。。。。?? それまでは考えた事も無かったなぁ。 皆さまの …

我らがKazumix!!

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日は、神楽坂ホリスティック・クーラが誇る、カリスマ受付「KAZUMIX(カズミックス)」のご紹介です。カズミックスって?? 新しいSNSとかじゃないですよ、人ですよ。そう、クーラのLINE@でお馴染みのあの人です。平日午前中にサロンにお越し頂いているクライアントさんはご存じですね♪ 我らがカズミックスは!  …

赤ちゃん♪

こんにちは、受付kazumixです。 サッカーワールドカップも熱戦が続き、寝不足な方も多いのではないでしょうか。 私は寝ていますが(-_-)zzz そしては梅雨はどこに行ったのか?と言いたくなる晴れマークの続く今週の週間天気予報。ビールが進むこと間違いない。 そんな時は施術を受けて、疲れを吹き飛ばしてくださいね。 https://beauty.hotpepp …

寝違え 原因と対処法

「朝起きたら首が回らない」 そんな経験ありませんか? 朝起きた直後は何も痛くなかったのに シャワーを浴びているうちに痛みが表れて、会社に出勤するころには 痛すぎて上にも下にも左右にも動かせなくなっていたり・・・ 俗にいう「寝違え」というもの。 その原因と対処法について 私なりの見解も交えながら紹介していきたいと思います。   CONTENTS 寝違 …

雨の日の楽しみ方♪

みなさん雨の日、お好きですか? 私最近思ったのですが、意外と好きかも、と。 昔は雨の日は一歩も外に出ない日もしばしば。 休日に中村アンさんのドラマを観ていて、髪キレイだなぁ〜と思い、 テレビを観つつホットペッパーでポチっと予約。 その日は土砂降りでした。 でも、髪を綺麗にしてもらうと本当にスッキリ!心まで晴れました。 元々美容室は年に1〜2回行く程度な私。 …

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