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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

整顔ビフォーアフター!

ホワイトデーまであと3日! 毎日出勤前に通るお店、菓の子や。   以前お客様より頂いたいちごチョコレートを食べて感動したセラピストMikaです。 思っていた味とは全く違って驚きでした!バレンタインの日はここのお店にお世話になりました(^^) (あっぷるチョコレートも美味しいです♡) そんな甘ーいイベントの前に。           お顔はスッキリさせませんか …

3/16(土)お寺ヨガ@伝傳院

毎月恒例のお寺ヨガ 今月は「花粉症対策・鼻のどスッキリヨガ」です。 縮こまりがちな胸が開くと呼吸がしやすくなります。鼻ムズムズで呼吸どころじゃない!という方もリラックスしにいらしてください。もちろん、花粉症知らずの方もどうぞ♪ 年齢、性別、ヨガ経験も問わずお越しいただいています。 日 程:3月16日(土) 時 間: 午後1時30分~2時45分 会 場 : 傳 …

アラウンドセラピー®インストラクター養成コース(2日目)

〜アラウンドセラピー®インストラクター養成コース2日目〜 ご受講頂いた皆様、2日間お疲れ様でした!セラピストMikaです。 初日は夜遅くまでの講義で、緊張もありつつ熱心に取り組んで頂いたので お疲れかなぁ〜と心配しておりましたが そのようなことはなく、 皆様元気にお越しくださいました! 普段眠りが浅いと仰っていた方が、 SAMのエクササイズを行って昨日ぐっす …

アラウンドセラピー®️インストラクター養成コースはじまりまし……

こんにちは、川名です。 新しいはじまりを感じさせる春1番が吹いた3月9日、アラウンドセラピー®︎インストラクター養成コースが開催されました。   お近くにお住まいの方、遠方からお越しの方、身体に携わるお仕事の方、ご家族のために何かできることを探していらした方など様々な背景の方々にお集まりいただきました。   はじめは緊張感が漂う会場でした …

スタッフで大喜利やってみた

こんにちは 今回はCuraスタッフの人柄を皆さまにもっと知っていただこうと「大喜利」で聞いてみました。 無理難題を押し付けて嫌われたかもしれないと思っているピラティスのMikiです。 答えにみんなの人柄がにじみ出ているかなとは思うので、嫌われたとしても良しとします ^ – ^ それではクーラ大喜利をお楽しみください。   まずは一番に答 …

ゆうこ&もえじゅ ワークショップを開催します!

雨が続き寒い日がつづきますね。そんな時は少し気分もおセンチ(古い?)になってしまいます。 一雨ごとに暖かくなっていくよ、という母からのショートメールで心が少し春に近づいたもえじゅです。 そんな わたくしと、ゆうこ先生でワークショップをやらせてもらうことになりました。 ワークショップといっても、もちろんそんな難しいことはしませんよ!!! ヨガの語源である、「結 …

「食事に関しては何も言ってくれない」(週刊朝日の記事について……

いい記事だなぁと思いましたので シェアさせていただきます。 「ニキビができない食事を教えてほしい」 皮膚科医の意外な答えと食事療法の意義〈週刊朝日〉 https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190216-00000013-sasahi-life 京都大学医学部の准教授 皮膚科医の大塚篤司医師のお話。 「食事に関して …

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