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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧
「瞑想って何だろう！？」6/28（日）14時オンライン特別講……
こんにちは、ヨガ／瞑想インストラクターのSachieです。 この度、かねてよりスタジオの生徒さんからご要望をいただいていた「瞑想講座」を、オンラインで開催することになりましたのでお知らせいたします！ 瞑想って何だろう！？ 座って目を閉じてるだけ！？ 一見簡単そうに見えるけど、なんだかよくわからない… どうやって良いのかわからないし、何が正解かもいまいちわから …
【オンラインレッスンのご案内】
5月中にトライアルで行っていたヨガ＆ピラティスのオンラインレッスン♪ 6月の営業再開を機に、本格始動しました！ 月額5,000円で週9－10本のレッスン（30分）が受け放題！ ぜひご利用ください！！ ★6月のスケジュールはこちら。 (月) 10時半 ハタヨガALL（Sachie) 19時半 ハタヨガベーシック（Mizuho) (火) 10時半 ゆる朝ヨガ（S …
【 営業再開のお知らせ 】
日頃より神楽坂ホリスティック・クーラをご利用いただき誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスに罹患された皆様、および関係者の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 新型コロナウイルス感染拡大防止の為、休業しておりましたが、6月1日(月)より営業を再開する運びとなりました。 今後の安全対策の主な強化と詳細情報は以下となります。 【 サロン 】 …
【臨時休業延長します】
いつも神楽坂ホリスティック・クーラをご利用いただきありがとうございます。 このたび緊急事態宣言の延長を受け、サロン、ヨガスタジオ共に5月31日まで休業を延長させていただきます。 みなさまにはご迷惑をお掛けして、大変申し訳ございません。引き続きよろしくお願い申し上げます。
0.2秒！！
こんにちは(^^) インストラクターのYukoです。 コロナの影響で不安な日々が続きますね。 気持ちがスッキリしない時は、美味しい物を食べる、好きな曲を聞く、どちらも素敵です。 しかし！手っ取り早いのは 【好きな香りを嗅ぐ】事です！ 香りの刺激が脳へ伝わるまでの時間はなんと0.2秒以下と言われています。 …
【臨時休業・休講のお知らせ】
平素より神楽坂ホリスティック・クーラのサロン およびスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度、新型コロナウィルスの感染拡大防止及び政府や行政機関から緊急事態宣言を受け、お客様ならびに従業員の安心と健康を最優先するため、以下のとおり決定致しましたことを皆さまにお知らせ申し上げます。 [営業停止期間] ・サロン 20 …
今日のクーラでの晩御飯
大体いつもおやじの唐揚げ弁当が多いセラピストMikaです。 でも今日は石垣院長超オススメの 十六公厘(じゅうろくみり)のテイクアウトを買いにGO!!! スタジオ1階の居酒屋なので生徒様もご存知でしょうか😊 実は今日からなんと、テイクアウトが始まったのです！！嬉しすぎる！ 何度か行ったことはあるのですが、どのお料理も美味しい。今日はキクラゲ玉子とシュウマイの気 …
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