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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

今年も残すところ3カ月を切りました。今年の抱負は!?

こんにちは!インストラクターのSachieです。 久々の聞いてみたブログ!年初にクーラスタッフの今年の目標や抱負を聞いておりました。その時の記事はこちら。   ◇スタッフに2020年の抱負を聞いてみた◇   今年も残すところあと3カ月を切りましたが、1月にたてた目標を今一度振り返ってみたいと思います!   まずは、「毎日をていね …

世界食料デー

一気に肌寒くなりましたね。 セラピスト、インストラクターの川名です。 今日、10月16日は世界食料デー 国際連合が定めた世界の食料問題を考える日だそうです。 先日、受付のKazumixから、「パン屋さんで余ってしまうパンを集めて販売するお店が神楽坂に出来るよ」と聞きました。 食品ロス削減に向けた取り組みなんだそうです。確かに美味しいパンの賞味期限は短く、それ …

10月「お寺ヨガ」開催報告

すっかり秋を通り越して、冬が見え隠れしている気候の10月10日(土)、月1恒例の「お寺ヨガ」を開催しました。 当日は、雨☔で台風の接近も予想される中、コロナの影響で定員制限している12名、皆様お越しになられました。 足元が悪い中、ありがとうございます。 でも雨の傳通院も、風情があってよいものです。     寺ヨガの時に雨が降るのはちょっと …

ピラティス美樹先生『 ヒルナンデス 』 出演!

当スタジオ★ピラティスインストラクター石部美樹先生がなななんと お昼の情報番組 『 ヒルナンデス 』に出演されました!! スタジオ、サロンに通っていただいてる皆さまご視聴いただきありがとうございました✨ 観たよー!と皆さまより嬉しいお声を多数いただき私も嬉しかったです。 私も録画をして永久保存版の仲間入り確定。

スタジオ料金改定のお知らせ

新規でスタジオのご利用をご希望の皆さまへ 10月よりスタジオ料金を以下に改定しております。 デイマンスリー → 廃止 エルジマンスリー : 11,000円 フリーマンスリー : 13,000円 回数券 : 12,000円(変更なし) ドロップイン:3,000円(変更なし) ピラティス:1レッスン毎に+1,000円 ※10/7時点で既にスタジオご利用の方は11 …

やめられない事

この時期の金木犀の香りに幸せを感じているMikiです。   秋晴れが続き きっと束の間であろう過ごしやすい季節。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか?   私は迷わず見逃したドラマや映画などを観ながらお家時間を満喫します。 そしてそんなお家時間 家でいったい何をしているのか 謎 と良く言われるので 今日はそんなお家時間を少しご紹介。 秋はど …

秋バテ

  こんばんは。 受付&インストラクター・まさよです。     昨日はとても過ごしやすい秋晴れ、 今日も一日中、過ごしやすい日。 あの暑さは何処へやら?っという感じですね。     今日は仕事終わり、外で仕事をしていた主人と合流。 愛犬まめこ&こめりも傍に。       夏に弱い犬種なので、夕方一緒に出歩けていると、 夏が終わったなーとしみじみ感じます。   …

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