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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

免疫力UP!

最近ハマっていること。 【腸活】【免疫力UP】 最近この言葉に目がないセラピストMikaです。 〇〇は風邪をひかない(^^)とはいうもので(笑) ありがたいことに日々健康に生活しております。 それでも日々気をつけていること。 食べ物(バランスの良い食事を意識しつつ、発酵食品/キノコ類/海藻を積極的に◎)  飲み物(酵素ドリンクはじめました♪) 規則正しい生活 …

さゆみ!先生ご紹介

先月、洗濯機が壊れまして 新しくしましたMikiです。。 以前のものは14.5年は使ったので、 これはもう替え時でしたよね。 真新しい洗濯機で気持ちよく洗濯出来るのは嬉しいのですが、季節は梅雨。。。 早くもっと気持ち良く洗濯出来る日が来て欲しい〜と いつも以上に梅雨明けを心待ちにしております 笑   さて、そんな梅雨明けが待ち遠しい7月! 今回は7 …

「瞑想って何だろう!?」開催報告

こんにちは!インストラクターのSachieです。 6月28日(日)「瞑想って何だろう!?」オンライン講座を開催しました。5月の休業中に、何かできることはないかと計画したこの企画、当日は14名の方にお越しいただき、前半は瞑想についての概要を学ぶ座学、後半は実践にあたって気を付けるべきことを説明させていただいた後、瞑想導入~瞑想までを体験してもらいました! スト …

今までありがとうございました。

しとしと降る雨にアジサイの花がますます美しく見える今日このごろでございます^_^ 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ヨガインストラクターのMizuhoです。   私事で大変恐縮ではございますが、夫の転勤の為、今月をもって退職させていただく こととなりました。 始めは慣れない業務に戸惑い、壁にぶつかることもありましたが、院長をはじめ スタッフの皆さま …

7月★腰痛アドバイザー講座開催決定!!

セラピストのミカです。ミユキ先生に聞いてみた【第2弾】 ミユキ先生は来月7月になんと✨    (当スタジオにて) 『腰痛アドバイザー認定講座』の講師として講座を開催しますー!                👏 パチパチパチ👏 お話しも施術も上手でクライアント様やスタッフからも大人気❣️          CURAには必要不可欠のミユキ先生。 自信を持ってお勧 …

腰痛アドバイザー講座開催決定!!

◆ 腰痛アドバイザー講座 ◆のお知らせです(^^♪   【講座内容】東洋医学と背骨のしくみとはたらきから腰痛のメカニズムを理解し、背骨養生メソッド独自のアプローチ《背骨リセット&mano care》による腰痛予防&改善法を習得いただきます。   【受講料】2日間 26,400円(税込) ※受講料にはマーノ代金5,500円、テキスト費用2, …

「瞑想って何だろう!?」6/28(日)14時オンライン特別講……

こんにちは、ヨガ/瞑想インストラクターのSachieです。 この度、かねてよりスタジオの生徒さんからご要望をいただいていた「瞑想講座」を、オンラインで開催することになりましたのでお知らせいたします! 瞑想って何だろう!? 座って目を閉じてるだけ!? 一見簡単そうに見えるけど、なんだかよくわからない… どうやって良いのかわからないし、何が正解かもいまいちわから …

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