ゆる登山△

毎日暑い日が続いていますね。川名です。

そんな中、ちょっとした涼をとれないものかと思い立ち
ゆる~く高尾山に登ってきました。

あくまでゆる登山ですから、もちろん登りは、リフト(^^♪
10分ちょっとで山の中腹まで連れていってくれます。

 

 

リフトを降りると風鈴がお出迎え。
頂上までの歩きはそこからスタート。

 

 

さまざまな鳥の声、蝉の声、目の前を横切る蝶。
さらにはトカゲも!
(写真を撮ろうとするのも忘れてました)

濃い緑の中は下界より涼しく、体が喜んでいるのがわかります。

高尾山にはいろいろコースがありますが
帰りは水が流れる沢のコース。

 

 

これが遠く多摩川の源流になるからすごいですね。

 

 

マイナスイオンを感じながら、でも転ばないように。

 

下山してからいただいた蕎麦プリンも美味でした♪

 

 

やっぱり自然から得られるパワーはかけがえのないもの。
また行こう!と感じた夏の一コマでした。

慣れない登山でガクガクした膝。
manoでセルフケアできたので、足のむくみもなく過ごせました(^^)

 

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