第102回お寺ヨガ@傳通院開催しました 

こんにちは Yuukiです(^^)

先日開催されたオーガニックライフ東京2022。

多くの方々に繋がることができて、とても嬉しく思っています。

 

お越しいただきました皆さま

また

会場にお越しいただかなくともオンラインでご参加いただきました皆さま

どうもありがとうございました。

 

 

4月16日土曜日、2か月ぶりとなる「お寺ヨガ@傳通院」を開催しました。

青空の下の傳通院は久しぶりです♪

 

 

 

今回のテーマは 新年度・明るく前向きになるヨガ

はじめてのご参加の方も多くお越しいただきました。

自然の流れとともに、動きたい、何かをはじめたい、そんな時季です。

 

慣れない場所でも

ヨガを楽しんでいただけるように

 

リラックスとチャレンジ

陰と陽を織り交ぜながら

動いていきました。

 

 

 

チャレンジして自分の可能性をひろげる

内側の強さに気づく

そして何より、瞬間を楽しむこと。

 

 

 

 

また前回のテーマのヨガ瞑想も体験していただきました。

 

 

 

傳通院でからだと呼吸を整えて、静かに瞑想。

いやぁ、贅沢なひと時です(^^)

 

どうもありがとうございました。

 

 

次回

5月21日(土)  

第103回 5月病をふっとばせ!自律神経刺激ヨガ  

 

ヨガがはじめての方もお気軽にご参加ください。

一緒に心身のバランスを整えていきましょう♪

 

https://holistic-cura.net/templeyoga

 

 

 

 

……………………………………………

 

ヨガの最後にお知らせしました「mano FUJI」。

なんと目標達成率1500%!

現在も多くの方々から応援いただいており、感謝いたします。

 

 

詳細はこちらよりどうぞ。

 

https://www.makuake.com/project/manofuji/

 

 

 

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