今年も残すところ3カ月を切りました。今年の抱負は!?

こんにちは!インストラクターのSachieです。

久々の聞いてみたブログ!年初にクーラスタッフの今年の目標や抱負を聞いておりました。その時の記事はこちら。

 

スタッフに2020年の抱負を聞いてみた◇

 

今年も残すところあと3カ月を切りましたが、1月にたてた目標を今一度振り返ってみたいと思います!

 

まずは、「毎日をていねいにすごす」と掲げたゆうき先生。

「あまりしなかった料理をするようになって、今では乾物屋さんに行くのがちょっとした楽しみに。写真はみき先生にレシピを教えてもらった初挑戦のトムカーガイ。ハーブも育て中です^^」

ゆうき先生、有言実行!!

ゆうき先生はお昼のお弁当も「残り物詰めただけです」と言いながら、健康に配慮したものをしっかり詰めてきているのを、私は目撃しております~。

 

さて、お次は「腹八分目」を掲げたみか先生。

みか先生は健康そのもの、食べるの大好きで、見ていてもとても気持ちがいい!目標の浸食はどうでしょうか??

 

「そういえば腹八分目を今年の目標にしてました。
腹八分目生活に慣れてきていて、目標だったことさえ忘れていた!笑
ということはクリア。(!?)食べ過ぎて動きたくないと思うことがなくなりました。胃腸をほどよく休ませてあげることは大事ですね。来年は健康のために少し減量目標」

 

だそうです~✨素晴らしいですね!でもかわいいからこれ以上痩せる必要なんてない~💦

 

続きまして、「ヨガの時間を増やす!」を目標にしていたみゆき先生は、「ヨガ時間はあまり増やせてないですが、その代わり、mano時間は増やしまくってます!」とのこと。manoとは、リニューアルしたばかりのクーラの人気商品。

施術はもちろんのこと、パソコン仕事も多いみゆき先生は手首のコリに有効活用。私は腰によく使ってます~。

 

 

引き続きまして「ぐうたらしない」という愉快な目標を掲げていた、愛され受付嬢のカズミックス♡

「想定外のステイホーム期間もあったので結果ぐうたらしてしまいました巻き返しを図るべく、近日中に入会して来月からパン教室に通う予定

確かにコロナ禍という想定外は十分言い訳になる。。。仕方がない。でもパン教室!そうですね、今年はまだ3カ月弱ありますから、まだまだ目標達成に時間はありますね✨

 

お次は先日ヒルナンデスのテレビ出演!も果たされた大人気みき先生♡

「抱負は「頑張らない!」でした。10月現在では結果的にはそうなれば良いかなってところです。世界的にも個人的にも想定外の事が多過ぎてまだまだ平均台の上、いやシーソーの上で揺さぶられてる感じですが、少しずつバランスを取れるシーソーになってるかなと思います。」

みき先生はほんと頑張り屋さん。レッスンが人気なのもこの頑張りの賜物ですもんね。尊敬✨でも、たまには自分を休めてあげてくださいね~。

写真は、みき先生の最愛なるぽこ念と一緒に♡♡♡

 

ラスト私、さちえは「7時間寝る」を掲げてました。どうでしたでしょう??これはね、逆にコロナ禍であっさり解決されました(笑) 息子が学校に出る時間も遅くなり、帰りも早くなり、すっかり解決!と思いきや!緊急事態宣言が解除され、生活が徐々に戻るにつれ、また元の木阿弥・・・。健康を推進するもの、自分が健康でなくてどうする!と叱咤激励しながら、コロナという外部要因に頼るのではなく、自分の内側から整えていくことを胸に!残り3カ月弱を過ごしていきたいと思います。

 

目標を掲げたら掲げっぱなし、ではなく、時々進捗を確認したり、または目標そのものを見直したり、これ、すごくいいですよ✨

関連する記事

top