ちょっとしたきっかけ。

最近ご自宅で過ごされている方は多いかと思います。

そんなだからこそ!

心も身体も充電しておきませんか(^^)

いざ、通常の生活が戻った時に誰よりも良いスタートダッシュがきれるように✨

〜まずは身体のメンテナンスから〜

◾︎先日の”お知らせ掲示板”にもありましたピラティスMiki先生

『新しいピラティスの教科書』の本がなんと

ダヴィンチニュースに

掲載!!

一緒に働いている先生方がメディアに選出されるのは凄く嬉しいです。自宅でテレビを観ながら1日5分。スタジオに来たいけど来られない生徒様、携帯画面越しにMiki先生に会えますよ♡

〜免疫力UP、花粉ケア〜

◾︎私は、毎日寝る前にスプーン1杯   (※非加熱の)はちみつを食べて寝ています。寝る前に食べると安眠効果もあり、ストレスを和らげてくれます◎

他にも免疫力UP、殺菌効果、抗酸化作用などなど。

◾︎花粉対策で就寝中は枕元に加湿器ON

(最近はユーカリのアロマを入れてぐっすり)

 

 

 

〜プチ女子力UP〜  

◾︎冬だと足を出す機会も少ないので足のケアが疎かになりがち。久ーーしぶりにフットネイルをしてみました。やっぱり気分が上がりました✌️

(足が大きいので笑 遠くから)

これを機にしっかりお手入れをしようと決意。そしたら、身体のケアにあれもこれもと始めたくなってしまってます✨

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皆さんもちょっとしたきっかけって

今までで一度はありませんか?

身体はそんなに辛くないけど、

春だし何か新しいことを始めたいけど

気分がいまいち上がらないんだよなぁ。

という方こそ一度施術に来てみませんか(^^)

何かが変わるきっかけになれば幸いです。

施術を受けて初めて、自分の身体の調子が分かることはかなり多いのです。

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今なら『春限定キャンペーン』実施中!

 

ホットペッパービューティーをご覧くださいませ♪スタッフ一同、いつも通り元気にお待ちしております(^^)

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