★当スタジオでピラティスをはじめたきっかけを教えてください
人前で、Tシャツを着られる体にしたかったからです。運動不足で不調も多く、ピラティスは短時間で全体的なエクササイズができるとサロンの先生からすすめていただきました。

★レッスンを受けてからのご自身の変化や今後の目標を教えてください
無理なダイエットをすることなく、体重が減るようになり、スラックスのサイズがワンサイズ小さくなりました。血圧や血糖値も安定するようになりました。先生にはとても感謝しています。猫背も改善しましたし、姿勢がよくなって歩き方もキレイになったと言われるので、今まで以上に大好きなオシャレを楽しんでいます。