2018.04.05
ニュース
4/11(水)もうすぐ開催 !【しんのすけ先生WS】
まっすぐに立っているはずが、実はけっこう傾いていたり。
「よし、伸びてるぞ」と思っていた脚や腕が実はそうでもなかったり。。。
それに気付いた時にちょっとショックを受けたりしたこと、ありませんか。
4月11日開催のしんのすけ先生のワークショップのテーマは
『アーサナの中のニュートラルポジションとは?』
ヨガのポーズであるアーサナのニュートラルポジションをじっくりと探っていきます。
からだの動きを繰り返し見直してみると、これまでの「まっすぐ」「伸びてる」から更に新しい感覚へ。
これからのセルフプラクティスにもいかせるワークショップとなるでしょう。

詳しくはこちらをどうぞ。
ヨガ初心者の方もしんのすけワールドをお楽しみいただける内容ですので
どうぞお気軽にご参加ください♪