2月7日しんのすけ先生のワークショップ「心と身体を中心から伸ばすアーサナワークショップ」がアクティブスタジオで開催されました。

「いつものアーサナでここまで伸びるんだーっと驚きました」

「奥深いところの筋肉の使い方がわかりました」

「からだの芯からの伸びを充分に効率よく、そしてからだへの負担なく感じとることが出来ました」

などなど前回に続き、今回もまた参加した皆さまより大変嬉しいお言葉をいただきました！

惜しみない渾身のシークエンスで濃厚な2時間！詳細はしんのすけ先生のブログをご覧ください♪

https://ameblo.jp/vasudeva/entry-12350936677.html

次回のしんのすけ先生のワークショップは4月11日（水）11時開催予定です。

詳細が決まり次第お知らせしますので、どうぞお楽しみに!