2017.09.07
イベント
「肘を使うアームバランスWS」10/4(水)開催! byしんのすけ
アームバランス。
文字通り、腕で身体を支えたり、
バランスを取るアーサナ(ポーズ)のこと。
難易度の高いものも多く、
「上級者がやるもの」と思いがちですが、
コツと、正しい練習法を身に着ければ、
必ず、
できるようになります・・・!!!
このWSでは肘を使うアームバランスアーサナを学びます
このタイプのアーサナの基礎となるチャトランガダンダー
初級〜上級の肘を使うアームバランスの実践を含みますが
参加者のレベルはオールレベルに対応します。
実践の段階に応じてヘッドスタンドを含む逆転系のアーサ
しんのすけ先生のわかりやすく丁寧な指導の元、
ぜひこの機会にその技術をマスターしましょう!
*このWSでは実践する流派は問いませんので、安心して
*事前予約制のWSです。ご参加希望の方は事前にお申込
*無断でのキャンセルはご遠慮ください。
日時:10月4日(水)11:00-13:00
定員:8名(最低催行人数 3名)
参加費:5,000円(当日現金払い)
対象:全ての方(ヨガ初心者歓迎)
場所:新宿区横寺町37 エムビル2階 アクティブケア
ご予約・お問い合わせ先:神楽坂ホリスティック・クーラ
TEL03-3269-8785 mail holistic_cura@ybb.ne
皆さまのご参加、心よりお待ちしております!