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神楽坂ホリスティック・クーラ オウンドメディア一覧

☆「ピラティスの教科書」出版記念キャンペーン☆

☆石部美樹先生の初書籍「ピラティスの教科書」出版記念キャンペーン☆ ①みき先生によるピラティスパーソナルレッスンを毎月3名様限定で受けていただけます。 *マット60分 ¥7000 *マシン 初回 ¥4,500(マシン体験のみ)   1回 ¥9,000  3回チケット (使用期限6ヶ月) ¥27,000 → ¥25,500   (¥8,500/1回)  5回チ …

6月〜首肩こり即効ヨガ!

こんにちは インストラクターのYukoです(^^)☀︎ 気温と気圧の変化が激しい梅雨前ですが、いかがお過ごしでしょうか? 身体を壊しやすいので羽織るものを1枚持ち歩いたり、冷たすぎる飲み物は避けるなどして 上手く体温調節して下さいね💡 6月から土曜日14時45分〜【首肩こり即効ヨガ】が始まります! 首肩こりは溜め込むと頭痛、眼精疲労や冷え性などの不調になりや …

待ち遠しい、、、!

ついにあと3日☆ “ピラティスの教科書” 著者:石部美樹先生 一足早くピラティスの本がサロンに届いたのですが、ポーズの写真が満載で見応え抜群です!! よく経絡オイルトリートメントや他のコースも受けてくださっているので、実際身体つきも見ておりますが、 腹筋、背筋、足全て引き締まってます。 プロって凄い!といつも感心してます。 (体脂肪率 …

「~過ぎた」女

昨年から楽しみにしていた舞台 劇団新感線「髑髏城の七人」シリーズ完全新作。 主演、天海祐希さん! 数年前、天海祐希さんの舞台を楽しみにしていたその日、公演が中止になってしまったという事があり、今回もまた観られないんじゃないか、本当に観られるのか?という不安でいっぱいでしたが、無事に観れました‼   ただただ立っているだけでも感じられる美しさとオーラ …

ミキ先生の新著 いよいよ発売が近づいてきました!

ついに発売が近づいてまいりました!   スタッフの石垣です。 新しいピラティスの教科書(池田書店:石部美樹著 高橋なぎ・石垣英俊監修) Amazonはコチラ↓ https://amzn.to/2GC0bLj   一昨年から温めていた企画が昨年から動きだし ミキ先生の初めての著書が無事発売になります♪   アヤ先生につづいて クー …

家庭で行う学校の健康診断の対応 〜子どもの運動器の問題を防ぐ……

2018年6月2日(土)9時30分~11時30分(受付9時15分) 石垣代表も理事をつとめる ヘルスファウンデーション協会主催セミナーが開催されます。 講演は代表理事の中村尚人先生。 【内容】 運動器とは、骨、関節、筋肉、神経など体を支えたり動かしたりする器官です。 2017年度から、学校健診に運動器の項目が追加されましたが、 子どもの運動器の問題に対して家 …

みか先生のライセンス!

こんにちは、インストラクターのSachieです。 今日は、神楽坂ホリスティック・クーラのエース&美人&若手(褒めすぎ??)セラピスト、山口実可先生が持つ施術ライセンスについて、聞いてみましたよ!!   1.みか先生が持つ施術の国際ライセンスとはどのような名前ですか?またそれはどういった内容のライセンスですか? 名前が長いのですが、国際資格は3つ取得 …

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