新着情報

10月、11月休診日のお知らせ

いつもご来院、ご利用ありがとうございます。

10月、11月の休診日は以下の通りです。

 

10/10(金)~10/13(月) 終日休診
※Active Care Studioも同様にお休みとなります。 

10/18(土) 17:00 営業終了

 

11/8(土) 午前休診、14:00~17:00(最終受付16:00)

11/15(土) 午前休診、14:00~20:00(最終受付19:00)

11/22(土) 午前休診、14:00~20:00(最終受付19:00)

11/29(土) 17:00まで (最終受付16:00)

 

毎週日曜日は定休日となっております。

update2014/10/02

しんのすけ先生 『アシュタンガヨガ ビギナー』START!!

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優しく丁寧なレッスンが大好評のしんのすけ先生のレッスンがリニューアルしましたsign03

 

10/1(水)~、ハタヨガベーシックから『アシュタンガヨガ ビギナー』がスタートします。

アシュタンガヨガとは、元々は「サーンキヤ学派」の基本理論として誕生。

その後、聖者「パタンジャリ」により「ヨーガ・スートラ」としてまとめられ、解脱法の実践として始められたのがアシュタンガヨガの始まりです。

「8階梯のヨガ」との別名の通り、8段階に定義づけられており、「8支則」としてヨガの基本理論とされています。


 現代のアシュタンガヨガはインドのマイソールである「パタビジョイス師」が、現代社会に合わせ分かりやすくアレンジしたもの。

ハリウッドで活躍するセレブやアスリート達をはじめ、世界中の人々に支持されています。

90年代に登場し、現在人気を集める「パワー・ヨガ」の前身となったヨガのスタイルとしても知られています。
 

様々なヨガに精通しているしんのすけ先生のアシュタンガヨガが、少人数でビギナーから始められるチャンスですhappy01

定員は8名まで。

ぜひ皆様この機会をお見逃しなく!!!

 

アシュタンガヨガ ビギナー 毎週 水曜日 10:45~12:00

 

ご予約・お問い合わせはお電話かメールにて承ります。

03-3269-8785

holistic_cura@ybb.ne.jp

update2014/09/27

「経絡経穴セミナー」開催!!

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経絡を体感し、イメージできるように、

石垣英俊先生自身の経験を余すことなくお伝えする1DAYセミナー。

ぜひこの機会に経絡を体験しませんか?

 

日時8/24(日) 10:30~13:30

会 場】 〒162-0831東京都新宿区横寺町37 エムビル3階

     牛込神楽坂駅)A2出口徒歩1分 神楽坂駅)1出口徒歩6分 飯田橋駅)B3出口徒歩8分

【受講料】¥8000

【締切】 8/20(水)

【定員】 10名(※最少催行人数3名)

【キャンセルにつきまして】 
キャンセルについては、原則として開催日含む、 1週間前までに ご連絡をお願いします。
キャンセル料につきましては開催日含む7日前から50%、開催日前日・当日キャンセルは100%発生いたしますのでご注意下さい。
キャンセルの場合は、メール、もしくはお電話でご連絡ください。
お振込後のキャンセル返金ははお振込手数料を差し引かせて頂いております。ご了承ください。

 

 

【参考資料】 「老け腸メンテナンス」 著者:石垣英俊
        ご受講の方はぜひ受講前に読んでおくことをオススメいたします。
        

 

 

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お問い合わせはお電話かメールにて承ります。

03-3269-8785

holistic_cura@ybb.ne.jp

 

 

Facebook: http://www.facebook.com/CURA.ACS

Yogaroom:http://www.yogaroom.jp/studio/5440/

YogaPark:http://yoga-park.net/a_detail/d_10037/ 

   

 

 

 

update2014/08/12

本日 20:00-21:00 ピラティス代講のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

本日 20:00-21:00 ピラティスのクラスについて、代講のお知らせです。

kenichi → miki

急な代講となりますが、

ご予約を頂いております皆様のご参加、お待ちしております。

update2014/08/05

アクティブ・ケア・スタジオ 8月WSのお知らせ

中村尚人先生WS  8月28日(木)
 

 
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【内容】
・・・解剖学シリーズ
詳細は、決まり次第更新いたします。
 
 
この勉強会はインストラクター以外の方も対象です。
体感して、実践して、ヨガの練習に活かしていきましょう

 
【日時】
8月28日(木) 14:30~16:30

【料金】
¥6,000

【定員】
10名
 ※応募が多数の場合、Active Care Studioをご利用いただいている方を優先とさせてい
ただきますのでご了承ください。
 
【開催場所】
Active Care Studio  新宿区横寺町37 エムビル2F
http://holistic-cura.net/yoga.html
 
 
 
お寺ヨガ 傳通院  8月16日(土)

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開催するお寺は、徳川家ゆかりの傳通院、600年物歴史があり、緑に囲まれたパワースポットです
きっと、エネルギーに溢れた時を過ごすこととなるでしょう。
※ヨガのご経験がない方でも大丈夫です!お気軽にご参加ください。

 

【日時】
毎月第3土曜日 13:30~14
:45  ※8月は16
日に開催!

 

【参加費】
・傳通院檀信徒様、教化会員様、神楽坂ホリスティック・クーラまたはActive Care Studioの会員様 
 
¥500
・一般の方 

 ¥1,000

 

【定員】
 30名

 

【持ち物】
・動きやすい服装
・汗拭き用タオル(必要な方はお持ちください)
・ヨガマット(お持ちであれば)
・お飲物(必要であれば)

 

【開催場所】
傳通院  〒112-0002 文京区小石川3-14-6
http://www.denzuin.or.jp/

 

【ご注意】
レンタルマットは先着10名様までとなります。
会場にて¥800で販売もしております。

 

【主催】
神楽坂ホリスティック・クーラ / Active Care Studio
http://holistic-cura.net/yoga.html

 

 

Baby&Momヨガ  8月1日(金)、15日(金)

 

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かわいいベビーとのスキンシップの時間に、育児に忙しいママのリラックスタイムにどうぞ。

「出産後、育児に追われてなかなか自分の時間が持てない…」
「リフレッシュしたいけどわざわざ子供を預けるのもちょ
っと…」
「子供が小さくたってやりたいことはやりたい!」
という方におススメ!!

お子様を連れてヨガにいらっしゃいませんか?
ヨガは育児ママを悩ませる肩こりや腰痛にももちろん効果
がありますし、深い呼吸でご自分を癒すこともできます!
ぜひ、毎日忙しい自分にごほうびをあげてくださいね。
そして、ベビーにもたくさん触れ合って、お子様との絆も
深めていきましょう!

ママ仲間との情報交換の場にもなりますよ!

 

【日時】  毎月第1・第3金曜日 11:00~12:15  ※8月は1日、15日に開催です!!

 

【対象】  3ヵ月~1歳のお子様とそのお母様(相談可)

 

【定員】  8名

 

【受講料】  ¥2,000  ※多くの方にご参加いただけるよう、料金を見直しました♪

 

【インストラクター】  Michico

 

【開催場所】  Active Care Studio  新宿区横寺町37 エムビル2F
http://holistic-cura.net/yoga.html

 

 

どちらのWSも、ご参加・お問い合わせはメールまたはお電話にて承ります。

 

e-mail: holistic_cura@ybb.ne.jp

 

TEL: 03-3269-8785

 

 

 

 

update2014/07/22
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