スタッフブログ

年末のCURA忘年会&送別会

投稿日2017/01/17
投稿者鈴木 美登樹

こんにちは、セラピストの鈴木みときです(^^♪
 
早いもので年が明けてから半月が経ちました
あっという間ですね…
 
年末年始の休みボケはすっかり無くなり、クーラでは2017年気持ち新たにフル稼働しております!
 
さて、そんなクーラですが年末でヨガインストラクターのYUKA先生とセラピストの黒岩先生が退職されました
(´・ω・`)
 
 
 
a1.JPG  
とても寂しいですが、これからのご活躍を応援していきたいと思います(#^^#)
 
12月28日営業終了後に送別会を含めた忘年会が開催されました!
 
残念ながらYUKA先生はこれなかったのですが、黒岩先生お疲れ様でした~(^^)/
a3.JPG
 
今回、四谷三丁目にある「一蕃鳥 いちばんどり」という焼き鳥屋さんで開催されました!
クライアントさんが働いているお店なのですが、どれもこれも料理がおいしいのです!
院長大絶賛です( *´艸`)
 
あまりのおいしさに、うっかり料理の写真を撮り忘れてしまいました( 一一)
唯一撮った鶏の水炊き、しめはうどんで
a4.JPG
 
最後にみんなでパチリ!
 
a2.JPG
 
2016年お疲れさまでした(^_-)-☆
 
本年も神楽坂ホリスティック・クーラをよろしくお願いいたしますheart01

diamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamonddiamond

LINEもお得なクーポン配信中♪ トリートメントでためてお得なポイントカードも始めました♪

http://holistic-cura.net/blog/2016/04/line.html

友だち追加数

 

「デキる人は、ヨガしてる」

投稿日2017/01/14
投稿者及川彩

デキヨガ表紙.jpg
 
1月23日(月)発売
 
amazonでの予約販売が開始しましたhappy01
 
 
 
今回、石垣先生にお声がけいただき、
光栄にも共著で出版させていただくことになりましたshine
 
そして尊敬する9名の先生方の、
多大なるご協力のおかげで、
ついに一冊の本が完成しました。
 
発売日を目前に、ご予約が開始し、
早速私も家族宛てに予約を・・・・happy02
 
 
この本が生まれたキッカケは、
ある小さな気づきでした。
 
ヨガをしていないのに、
ヨガっぽい、と感じる人がいる。
そういう人は、なんらかの世界で活躍をしている。
どうしてだろう、何が違うんだろう、と。
 
ヨガは、ポーズを取ることだけではない。
ヨガは、瞑想することだけではない。
 
ヨガは、
例えば考え方。
例えば生き方。
 
日常生活を「ヨガ」にすることで、
もっと生きやすく、
もっと心地よく、
もっと強くてしなやかな自分になれる。
 
その術を、
様々な世界で活躍する「デキる人」は、
無意識に身に付けている。
そんな小さくて奥の深い発見が、
この本が生まれる発端でした。
 
どうしてでしょう
その人たちと、私たちは何が違うのでしょう
 
その秘密を、紐解いていきます。
 
 
禅と、仏教と、マインドフルネス。
ヨガと比較されることも多いこれらについては、
尼僧ヨガ講師ガッソ有香先生にお話を伺っています。
 
そして、最後に本著を彩るのは、
現代ヨガ界をリードする、
8人のカリスマティーチャーへのインタビュー。
ケン・ハラクマ先生
chama先生
HIKARU先生
ヤスシ先生
中村尚人先生
佐藤ゴウ先生
しんのすけ先生
野沢和香先生
(※掲載順)
 
それぞれの偉大な先生方に、
私たちが直接お話を伺い、
ヨガとは何なのか、
ヨガをする、ヨガになる意味を教えていただきました。
 
本を作りながらも、
考えさせられ、
学ぶことの多い時間でした。
 
 
ヨガを日常に取り入れている方も、
そうでない方も、
きっとこれからもヨガをする人も、
一生縁がないと思っている人も、
きっと何か発見のある内容です
 
 
多くの方に読んでいただけたら、
ヨガをもっと身近に感じてもらえたら、
とても嬉しいです
 
どうぞ、よろしくお願い致します

 

モデルデビュー!!

投稿日2016/12/28
投稿者ミトキ

みなさまこんにちは!セラピストのミトキです(^^♪
 
クリスマスが終わったらあっという間に正月ムードですね!
 
今日が仕事納めの方が多いのでしょうか?
クーラは本日12月28日で年末の営業は終了です
 
そんな年末に嬉しいお知らせ!!
 
院長が監修したツボの本「顔と頭のツボ押しセルフケア」が12月31日に
全国のコンビニエンスストアで発売になります( ゚Д゚)!!
 
IMG_2161.JPG
 
その本にわたくし鈴木ミトキがサブモデルとして映っております( *´艸`)
 
mitoki2.jpg
 
 
このツボの本、とっても見やすくてわかりやすいんですよ!
私もこの本に出ているツボを施術に活かしておりますよ(^^)/
 
ぜひぜひお近くの書店でお買い求めくださいね
 
 
本年もたくさんの方にご愛顧いただきまして誠にありがとうございました!
年明けは1月4日14時30分より営業しております
 
皆さま、良い年末年始をお迎えくださいませ
2017年もどうぞよろしくお願い致します

 

太陽礼拝108回@傳通院

投稿日2016/12/26
投稿者Sachie

年末恒例、太陽礼拝108回@傳通院、アシスタントを務めましたSachieです。

DSC05087.JPG

 

まずは傳通院の方にお寺をご案内いただきました。

昨年以前からのリピート参加の方も多く、今年は61名の方にご参加いただきました。それだけ、この年末の恒例行事が参加者の皆さまにご指示いただいている、ということでしょう。ありがとうございますhappy02

 

DSC05151.JPG

しんのすけ先生とaya先生からのお話し、太陽礼拝の説明の後、始まりました、108回sunsunsun

 

IMG_0592.JPG

まずはしんのすけ先生の誘導で前半54回。呼吸がはじまって体が動く、体がとまって、呼吸も吐く→吸う、吸う→吐くに変わる、それに連動して体も動く、呼吸にのせて体を動かす大切さにフォーカスしたインストラクションgood

前半終了後、シャバーサナ(屍のポーズ)でしばし休憩。汗をふいたり、水分補給をしたり。

 

IMG_3601.JPG

後半の54回はaya先生にインストラクションをバトンタッチ。aya先生のよく通る美しいお声がお堂に響きわたりますheart04

 

後半はさすがに参加者の方にも疲れがみてとれましたが、みなさんそれぞれご自分の体に向き合って、たんたんと太陽礼拝をこなしているようでした。

 

IMG_3570.JPG

ヨガでは、正しいアライメント(手や足などの位置)を細かく指導することもあります。それは、体の一部に負担をかけすぎてけがをしないためだったり、ポーズの効果を最大限に引き出すためだったりしますが、決してポーズに正解があるわけではありません。61名いれば61通りの太陽礼拝があります。どの形も正解です。参加者の皆さまがただただ一生懸命、無心で108回をやりとげようとする姿(しかも由緒あるお寺で!)は、とても美しく、とてもきれいでしたconfident

 

IMG_3765.JPG

ラスト108回!が終了したあとは、ふたたびシャバーサナ(屍のポーズ)で、太陽礼拝の余韻を味わいます。

 

IMG_3786.JPG

最後は修了証と傳通院さんからのプレゼントのお守りをお渡しして、全員集合!パチリ!お疲れさまでした!!

また来年もやるぞ!108回。皆さま、よいお年をお迎えくださいshine

 

 

先週末のセミナー報告

投稿日2016/12/21
投稿者Miki 新藤

年末も押し迫ってきましたね。

この冬は癒しのプロ!新ちゃんこと新藤先生に教えてもらった

「スーパー銭湯」spaにどっぷりハマってsweat01毎週通っております。

そして美容のプロ!みときんこと鈴木先生に教えてもらった美容法をこっそり実践中diamondmikiです。

いろんなプロに色々と教えてもらえて幸せですlovely

ここから新藤が失礼|д゚)

スーパー銭湯とってもオススメです(笑)

そんな中、先週末はアラウンドセミナー全4回中第3回目が開催されました。

 

IMG_0870.JPGのサムネイル画像

ついに全身骨格模型『和也くん』始動です!!等身大で分かりやすいので和也君をフル活動して説明していきます!!

なぜ和也くんなのか…ヒントはMiki先生がファンなのは・・・答えはスタッフまで★((笑))

IMG_0867.JPGのサムネイル画像

今回はみんな待ちに待った『解剖生理学』しかもただの解剖生理学ではありません。1つの症状でも原因は1つではなくいろんな視点、全体から考える。『ホリスティック解剖生理学』です!

 

今回もペアワークで実践多めで学んでいきます!いくら紙の上で理解したとしても、実際に触ってみると人によって骨格、筋肉のつき方もも全然違うので新たな発見がありますね!

IMG_3195.JPGのサムネイル画像のサムネイル画像 IMG_3187.JPGのサムネイル画像 

IMG_0922.JPGのサムネイル画像 IMG_3179.JPGのサムネイル画像 ←なんか不思議な光景です((笑)

 

IMG_0864.JPGのサムネイル画像

神経の伝達が悪くなっていないかなどのチェック。

 

背骨整えメッソド第三段★

今回は胸椎メインでいきます!!

IMG_0882.JPGのサムネイル画像 IMG_3162.JPGのサムネイル画像

1人ずつちゃんと見ていきますよ~

IMG_0887.JPGのサムネイル画像

ヨガインストラクターの方はレッスンですぐ活かせますね!

 

IMG_0888.JPGのサムネイル画像

背骨整えメソッドでも和也くん♡

 

壁にずらーっとみんなで並んでもう定番の『ウォールツイスト』

 

IMG_0891.JPGのサムネイル画像

 

なかなか教えてもらえない正しい足首の回し方を伝授!!正しい人の歩き方は骨の使われ方が違う?!

一番わかりやすいのはご自身の靴の底の減り方チェックしてみてください( ゚Д゚)

本当は外側が少しだけ減る歩き方が理想だそうです。

 

IMG_0899.JPGのサムネイル画像

 

最後は院長著書『肝臓の気もち。』にも紹介されていた肝臓、大腸の調子を整えるポーズ+クリスマス使用で♪♪

IMG_3191.JPGのサムネイル画像

 

オフショット♡

院長キマッテます(笑)

IMG_3193.JPGのサムネイル画像

『Merry X'mas♡』

今年もみなさまありがとうございました☆

来年もどうかCURAを宜しくお願いいたします★

 

 

 

 

 

 

  • ACS案内
  • ナーチャ
  • AT4
  • 背骨から自律神経を整える
  • 肝臓の気もち。
  • オーガニックライフtokyo講座開催報告
  • LINEバナー
  • オンラインショップ クーラ・クリアーレ
  • [院長著書]腰痛の実学 amazonで購入する
  • [院長著書]背骨の実学 amazonで購入する
  • [院長著書]老け腸メンテナンス amazonで購入する
  • お寺108回
  • お寺ヨガ
  • 中村尚人先生WS
  • しんのすけ先生WS
  • yoga-synergy
  • Mateanity YOGA
  • Baby&Mom YOGA
  • 採用情報
  • 法人の方へ
  • 取材・講演のご依頼
  • 石垣院長のブログ
  • 日本ヘルスファウンデーション協会
  • 雑誌掲載情報
ホリスティッククーラ
〒162-0831東京都新宿区横寺町68  唐澤ビル2階
アクティブケアスタジオ
Active Care Studioスケジュール
〒162-0831東京都新宿区横寺町68  エムビル2階

Webからのご予約 ・ お問い合わせ

  • special content
  • ビューティーコース はじめました!
  • 国際基準のカイロプラティックって?
  • スタッフブログ

page top