お寺ヨガ in 傳通院

投稿日2014/02/25
投稿者Active Care Studio

お寺ヨガ 傳通院

 

 

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毎月1回、お寺で「ヨガ教室」を開催していますup

開催するお寺は、徳川家ゆかりの傳通院、
600年物歴史があり、緑に囲まれたパワースポットです

なんでも、傳通院と関わりを持つと、大成するとか・・・・

パワースポットでヨガをして、エネルギー溢れる毎日を送りませんか?

毎月テーマを設けて開催していますので、

気になるテーマの時にぜひhappy01


※ヨガのご経験がない方でも大丈夫です!
 お気軽にご参加ください。



 

【日時】
毎月第3土曜日 13:30~14
:45

(月によっては第3土曜日でない場合もあります。下記日程をご確認の上、ご予約ください!)

 

3月、11月は、第2土曜日に開催します

12月24日・・・お寺巡りと、太陽礼拝108回で、今年の煩悩を振り払いましょう!

 

2016年のスケジュールも決まりました!

1月16日 「明けましておめでとう! サンカルパで今年の目標を定めよう!」

2月20日 「寒い時こそ動こう!アクティブリフレッシュヨガ!」

3月12日 「季節は春!ムズムズ対策のヨガ」

4月16日 「5月病対策!ストレス発散パワフルヨガ!」

5月21日 「季節の変わり目!免疫力アップヨガ」

6月18日  「ジメジメに負けない!雨の季節こそ瞑想を」

7月23日  「夏に向けてシェイプアップヨガ!」

8月20日  「夏バテ対策!クールダウン上手になろう!」

9月17日  「食欲の秋、美味しくご飯を食べよう!胃腸元気ヨガ!」

10月15日 「秋を感じて・・・呼吸と瞑想」

11月26日  「冬到来!丸まった背中を開くヨガ」

12月24日 「太陽礼拝108回!VOL.4 ココロとカラダの大掃除!」 

 

 

【参加費】
・傳通院檀信徒様、教化会員様、神楽坂ホリスティック・クーラまたはActive Care Studioの会員様 
 
¥500
・一般の方 

 ¥1,000
 

【定員】
 30名

 

【持ち物】
・動きやすい服装
・汗拭き用タオル(必要な方はお持ちください)
・ヨガマット(お持ちであれば)
・お飲物(必要であれば)

 

【開催場所】
傳通院
〒112-0002 文京区小石川3-14-6

http://www.denzuin.or.jp/

 

【ご注意】
レンタルマットは先着15
名様までとなります。

数に限りがございますので、ご持参できる方はご協力をお願い致します。
会場にて¥800で販売もしております。

 

【主催】
神楽坂ホリスティック・クーラ / Active Care Studio
http://holistic-cura.net/yoga.html

 

ご参加・お問い合わせは
メール、お電話にて承ります。

e-mail: holistic_cura@ybb.ne.jp
TEL: 03-3269-8785

 

 

Facebook: http://www.facebook.com/CURA.ACS

Yogaroom:http://www.yogaroom.jp/studio/5440/

YogaPark:http://yoga-park.net/a_detail/d_10037/

 

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