2017.09.07

イベント

10月13日 中村尚人先生に学ぶ「呼吸法と瞑想法~ヨガの真髄を解剖学的に紐解く」

毎回大好評!

「中村尚人先生ワークショップ」



10月13日(金)開催決定!!



「呼吸法と瞑想法~ヨガの真髄を解剖学的に紐解く」





・・・

なんだかとっても奥深い、

興味深すぎる、

かっこよすぎるテーマでお届けします^^

ヨガのプラクティスを深めると、
必ず出会う「呼吸法」と「瞑想法」

集中できない
足が痺れてそれどころじゃない
いまいち意味がわからない
眠くなってしまう
etc

レギュラークラスの限られた時間の中で、
それらをしっかり学ぶことはとても困難です。

でも、呼吸法と瞑想法を身に着けてこそ、
真のヨガ、でもあるんですよね。

わかっちゃいるけど、
機会がない!!!

そんなお声にお応えし(?!)
今回、中村尚人先生に、講義をお願いしました!

呼吸法や瞑想を行う際に使われるべき筋肉、
呼吸法を行った時、体内で何が起こっているのか、など、
今までただ、先生に言われるままに吸ったり吐いたりしていた方にとって、
たくさん目からうろこが落ち、
もっともっと奥深いところに手が届くのではないでしょうか。

毎回情報を解禁するとすぐに満席になってしまうWS。

ご予約はお早目にどうぞ!

【日時】
2017年 10月 13日(金) 19:00~21:00

【料金】
¥6,000

【定員】
14名

【開催場所】
Active Care Studio
新宿区横寺町37 エムビル2F

【お申込み方法】
ご参加・お問い合わせはメール、お電話にて承ります。

holistic_cura@ybb.ne.jp
TEL: 03-3269-8785(日祝、水曜午前はお休みです

代表著書

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デキる人は、ヨガしてる。

2017年1月23日発売

石垣英俊 及川彩(共著)

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顔と頭のツボ押しセルフケア

2016年12月31日発売

石垣英俊(監修)

顔と頭のツボ押しセルフケア

健康の「肝(キモ)」を知るだけで人生が変わる! 肝臓の気もち。

2016年6月24日発売

石垣英俊(著)

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背骨から自律神経を整える  ねじるだけで体と心が変わっていく!

2016年6月17日発売

石垣英俊(著)

背骨から自律神経を整える ねじるだけで体と心が変わっていく!

背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学

2015年7月15日発売

石垣英俊(著)

背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学

痛みと不調を根本から改善する 背骨の実学

2014年9月17日発売

石垣英俊(著)

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老け腸メンテナンス

2013年8月9日発売

石垣英俊(著)

老け腸メンテナンス

雑誌監修

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からだにいいこと

2017年9月16日 11月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

anan

2017年9月13日 No.2069号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

ハルメク

2017年9月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

日経ヘルス

2017年9月1日 10月号

弊社セルフケアアイテムmanoを紹介いただきました。

美ST(ビスト)

2017年7月15日 9月号

セラピスト山口実可先生が撮影・取材いただきました。

体が硬い人のゆるヨガ 日経ヘルス7月号臨時増刊ベスト版

2017年6月29日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

体が硬い人のゆるヨガ

日経ヘルス

2017年6月2日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

日経ヘルス2017年07月号

クロワッサン

2017年5月10日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

クロワッサン2017年5/25号

からだにいいこと

2017年3月16日 5月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

からだにいいこと

anan

2017年3月15日 No.2044

セルフケアアイテムmanoがカラダにいいもの認定していただきました。

anan

自律神経ケアで不調を解決 (日経BPムック 日経ヘルス別冊)

2017年2月22日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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Yoga journal

2017年1月20日 Vo.51

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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Yogini

2017年1月20日 Vo.56

代表石垣がメンズヨギ―2人と対談させていただきました。

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anan

2017年1月11日 No.2035

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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一個人

2017年1月10日 2月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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ゆほびか

2016年12月16日 2月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

ゆほびか

Yoga journal

2016年11月18日 50号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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anan

2016年11月16日 No.2029

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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健康

2016年11月2日 12月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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日経ヘルス

2016年11月2日 12月号

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大人のおしゃれ手帖

2016月9月7日 10号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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セラピスト

2016年7月7日 8月号

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Yogini

2016年5月20日 vol.52

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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ar

2016年5月12日 6月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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秘伝

2016年4月14日 5月号

代表石垣が中村尚人先生と対談させていただきました。

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Yogini

2016年3月19日 vol.51

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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anan

2015年10月14日 No.1975

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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日経ヘルス

2015年 1月号

代表石垣著書「背骨の実学」を紹介いただきました。

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日経ヘルス臨時増刊

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Yogini

2014年9月20日 Vo.42

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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2014年7月20日 vol.41

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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セラピスト

2014年5月7日 6月号

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2014年1月7日 2月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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PHPスペシャル

2013年 1月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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Yogini

2012年12月22日 vol.34

代表石垣が取材・監修させていただきました。

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Yogini

2012年9月22日 vol.33

代表石垣が取材・監修させていただきました。

yogini vol.33

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