2017.07.12

イベント

朝日カルチャーセンター講座

【新設】東洋医学に学ぶ 背骨と胃腸の働き

 

講師名

神楽坂ホリスティック・クーラ®代表、鍼灸マッサージ師、カイロプラクティック理学士 石垣 英俊

神楽坂ホリスティック・クーラ®アクティブケアスタジオディレクター 及川 彩

講座内容 腸を良い状態に保つには、まず胃を整えることからはじめましょう。
東洋医学では、生まれながらに備わっている先天的な肉体やエネルギーよりも、飲食や呼吸、運動といった養生によって効率よく後天的に生命エネルギーを高めていくことの方が大事であると考えます。「後天の気」というエネルギーを作り出すのは五臓六腑における脾胃が主役と考えます。昨今では、腸ブームから小腸や大腸が注目されていますが、東洋医学ではまず第一に胃のはたらきをいかに高め、良い状態に保つかということを考えることに特徴があります。
本講座では、東洋医学における「脾胃」のはたらきと意味を理解しながら、実は胃腸のはたらきと密接な関係にある背骨と、その部位をわかりやすくお伝えしていきます。東洋医学の智慧から、胃腸のはたらきを高めるのに効果的なヨガのポーズとツボを合わせて、ぜひ生活の質を高めていきましょう。(講師・記)
日時 土曜 18:00-20:30
日程 2017年8月19日

受講料

(税込み)

 

8月(1回)

会員 4,320円

一般 4,968円

 

お申込みは、朝日カルチャーセンター新宿からお願い致します

 

 

講師紹介

 

石垣 英俊 (イシガキ ヒデトシ)

石垣 英俊 (イシガキ ヒデトシ)静岡県出身。臨床家の父に鍼灸治療を師事。2004年に開業し、体の痛みや不調に悩んでいる人々へ、よりよい施術、環境、アドバイスを提供すべく研鑽を積んでいる。

神楽坂ホリスティック・クーラ®代表。

一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会理事。

セラピストカレッジ「ナーチャ」校長。

鍼師、灸師、按摩マッサージ指圧師。

オーストラリア政府公認カイロプラティック理学士 (B.C.Sc )、応用理学士 (B.App.Sc )。

中国政府認可世界中医薬学会連合会認定国際中医師。

全米ヨガアライアンス200h修了ヨガインストラクター。

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師。

東西の智慧を独自に融合させた新メソッド「アラウンドセラピー®」を主宰。

著書に『老け腸メンテナンス』(ブルーロータスパブリッシング)、『背骨の実学』『腰痛の実学』(ともに池田書店)。

 

 

及川 彩 (オイカワ アヤ)

 

及川 彩 (オイカワ アヤ)神楽坂ホリスティック・クーラ アクティブケアスタジオ ディレクター。
Yoga studio FLAT(西荻窪)主宰。

アジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」講師。

全米ヨガアライアンスRYT200修了。

「デキる人は、ヨガしてる」共著者。
福岡県出身。大学卒業後、大手印刷会社に勤務。
ストレス発散に通い始めたスタジオでヨガに出会い、「健康」について深く考えるようになる。「『真の健康』は心と身体が健やかであること、それは専門家による施術に加え、自らが能動的に動くことで実現する」と提唱する「神楽坂ホリスティック・クーラ®」の理念に強く共感し、2013年より所属。ハタヨガ、マタニティヨガ、ベビーヨガなど、様々なジャンルのヨガ指導資格を保持。
スタジオレギュラークラス以外にも、 お寺ヨガ(傳通院)、法人出張ヨガ、私立女子中学テニス部など、幅広い年代層にヨガ指導を行っている。ヨガで心身を整える一方で、「食」に対して強い思いを持っている。人間は食べたものでできている、つまり「食べる事は生きること」を体感し、楽しく食事をするためには、「健康な精神と胃腸が必要不可欠」と考え、マッサージとヨガを組み合わせた「胃腸元気ヨガ」を提唱。ヨガフェスタなどを通じ広める活動を行っている。世界でたったひとつの「自分」を大切に、健やかに幸せに、笑顔で生きる方法のひとつとしてヨガを伝えるべく、日々勉強を続けている。

代表著書

代表著書代表著書

デキる人は、ヨガしてる。

2017年1月23日発売

石垣英俊 及川彩(共著)

デキる人は、ヨガしてる。

顔と頭のツボ押しセルフケア

2016年12月31日発売

石垣英俊(監修)

顔と頭のツボ押しセルフケア

健康の「肝(キモ)」を知るだけで人生が変わる! 肝臓の気もち。

2016年6月24日発売

石垣英俊(著)

健康の「肝(キモ)」を知るだけで人生が変わる! 肝臓の気もち。

背骨から自律神経を整える  ねじるだけで体と心が変わっていく!

2016年6月17日発売

石垣英俊(著)

背骨から自律神経を整える ねじるだけで体と心が変わっていく!

背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学

2015年7月15日発売

石垣英俊(著)

背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学

痛みと不調を根本から改善する 背骨の実学

2014年9月17日発売

石垣英俊(著)

痛みと不調を根本から改善する 背骨の実学

老け腸メンテナンス

2013年8月9日発売

石垣英俊(著)

老け腸メンテナンス

雑誌監修

雑誌監修雑誌監修

体が硬い人のゆるヨガ 日経ヘルス7月号臨時増刊ベスト版

2017年6月29日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

体が硬い人のゆるヨガ

日経ヘルス

2017年6月2日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

日経ヘルス2017年07月号

クロワッサン

2017年5月10日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

クロワッサン2017年5/25号

からだにいいこと

2017年3月16日 5月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

からだにいいこと

anan

2017年3月15日 No.2044

セルフケアアイテムmanoがカラダにいいもの認定していただきました。

anan

自律神経ケアで不調を解決 (日経BPムック 日経ヘルス別冊)

2017年2月22日

代表石垣が取材・監修させていただきました。

自律神経ケアで不調を解決 (日経BPムック 日経ヘルス別冊)

Yoga journal

2017年1月20日 Vo.51

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yoga journal

Yogini

2017年1月20日 Vo.56

代表石垣がメンズヨギ―2人と対談させていただきました。

Yogini

anan

2017年1月11日 No.2035

代表石垣が取材・監修させていただきました。

anan

一個人

2017年1月10日 2月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

一個人

ゆほびか

2016年12月16日 2月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

ゆほびか

Yoga journal

2016年11月18日 50号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yoga journal

anan

2016年11月16日 No.2029

代表石垣が取材・監修させていただきました。

anan

健康

2016年11月2日 12月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

健康

日経ヘルス

2016年11月2日 12月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

日経ヘルス

大人のおしゃれ手帖

2016月9月7日 10号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

大人のおしゃれ手帖

セラピスト

2016年7月7日 8月号

代表石垣が女優田中律子さんと対談させていただきました。

セラピスト

Yogini

2016年5月20日 vol.52

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yogini

ar

2016年5月12日 6月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

ar

秘伝

2016年4月14日 5月号

代表石垣が中村尚人先生と対談させていただきました。

秘伝

Yogini

2016年3月19日 vol.51

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yogini

anan

2015年10月14日 No.1975

代表石垣が取材・監修させていただきました。

anan

日経ヘルス

2015年 1月号

代表石垣著書「背骨の実学」を紹介いただきました。

日経ヘルス

日経ヘルス臨時増刊

2015年 1月号

代表石垣著書「背骨の実学」を紹介いただきました。

日経ヘルス臨時増刊

Yogini

2014年9月20日 Vo.42

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yogini

Yogini

2014年7月20日 vol.41

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yogini

セラピスト

2014年5月7日 6月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

セラピスト

セラピスト

2014年1月7日 2月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

セラピスト

PHPスペシャル

2013年 1月号

代表石垣が取材・監修させていただきました。

PHPスペシャル

Yogini

2012年12月22日 vol.34

代表石垣が取材・監修させていただきました。

Yogini vol.34

Yogini

2012年9月22日 vol.33

代表石垣が取材・監修させていただきました。

yogini vol.33

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